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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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紅樓十二釵體質養生——史湘云

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摘要:史湘云雖為豪門千金但她從小父母雙亡在叔叔家她一點兒也做不得主無父無母的湘云這樣一個女孩子她的內心深處會多么地孤單無助啊尤其是看到別的孩子跟他們的父母撒嬌

紅樓十二釵體質養生——史湘云

史湘云

富貴又何為?襁褓之間父母違。展眼吊斜暉,湘江水逝楚云飛。

紅樓夢回

雖為豪門千金,但她從小父母雙亡,在叔叔家,她一點兒也做不得主。無父無母的湘云,這樣一個女孩子,她的內心深處會多么地孤單無助啊,尤其是看到別的孩子跟他們的父母撒嬌,與其父母共享天倫之樂的時候,聰明的湘云心里豈能沒有感觸?但是,湘云保持了良好的心態,應當屬于平和質。

湘云在《紅樓夢》里心直口快、不拘小節卻又才思敏捷,甚至敢于醉酒后在大觀園的青石凳上睡大覺,才有了“憨湘云醉臥芍藥花”的經典一幕。云妹妹的身體很好,能玩能鬧,喜歡與大觀園眾人飲酒作詩,在冰冷的石頭上睡覺也不生病,飲酒吃鹿肉,這些熱性的東西,也沒有對她的身體造成什么影響。所以無論從精神上還是身體上,湘云都符合平和質的特點。

體質判斷:平和質

平和質的秋季起居保健

雖然你是健康的平和質,但也不要像湘云如此豪放,《素問·四氣調神大論》指出:秋季, 陰氣漸盛, 陽氣漸收, 應早睡早起, 以應秋天收斂之氣。早睡是順應陰精的收藏,早一點起床,是順應陽氣的舒長。秋天宜做相應的各種鍛煉,適應寒涼的氣候變化。當然,春秋之際,故疾發動之時,切須安養;又當清晨睡覺(醒來),閉目叩齒21下,咽津,以兩手搓熱熨眼數次。多于秋三月行此,極能明目。這些,都可供作養生家秋季將息的參考。

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