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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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朱南孫的養生之道

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摘要:全國著名中醫婦科老中醫朱南孫教授今年歲聽力視力記憶力都不錯血壓正常體重始終保持在公斤每天能保證個小時的睡眠身邊的老姐妹和晚輩們都說看上去朱老像剛剛歲

全國著名中醫婦科老中醫朱南孫教授今年89歲,聽力、視力、記憶力都不錯,血壓正常,體重始終保持在52~53公斤,每天能保證6個小時的睡眠。身邊的老姐妹和晚輩們都說看上去朱老像剛剛70歲。說起養生的經驗,她說:“我沒有什么養生經驗。我對自己的生活向來是‘隨隨便便’的。”

朱南孫的養生之道

情有所寄

朱南孫教授,從年輕時代就養成了多方面的愛好。她愛好旅游,她所到之處有山東、山西、陜西、廣東、四川、甘肅等地,還到過沈陽、長春,而南通是她的故鄉,江浙一帶,有天堂之譽的蘇杭更是常來常往。令她永遠難以忘懷的是,有一年,朱南孫于半個月時間二次換乘火車南來北往地參加中醫會議,她戲稱自己幾乎成了“鐵道游擊隊員”。那次先是在北京參加會議,后又轉赴福建,會議期間因突然接到本醫院電報命其立即返回參加職稱評審會議。到處游覽而不在一處長時間逗留比較適合她喜動不喜靜的不羈個性,如朱老所說,人活著不能太累,要活得瀟灑。情志緊聯生理,心累更致形累。

朱老個性開朗,注重宣泄和移情,她從來不讓精神長期郁積。作為科室的負責人,難免會遇到打小報告之類閑言碎語的干擾,但她胸懷博大,總是一笑而置之腦后,與人為善而不斤斤計較。

她喜歡娛樂,文娛體育她都愛好,尤其喜好跳舞、游泳和唱京戲,曾經登臺演唱過的傳統劇目有《四郎探母》等,她扮演鐵鏡公主。

愛好運動

朱老年輕時是從正規學校高中畢業,考入祖父朱南山、父親朱小南、叔父朱鶴皋所創辦的上海新中國醫學院學習中醫的,誰也想不到,她思想那么開通———愛好運動的女孩子會去學習傳統的中醫,并且成為終生的職業 !作為朱家的千金長女,家里動用私家汽車接送應該在情理之中,但是朱南孫拒絕汽車接送,寧愿步行上學,甚至她喜歡腳蹬旱冰鞋,從南山小筑所在的北京西路、長沙路到女中所在的永康路,一路飛速滑行,閑云野鶴似地招搖過市。畢業時她出人意料地主張要報考新中國醫學院。原來她自覺自己身為朱家長女長孫,肩上擔負著繼承朱氏婦科傳統醫學衣缽的義務,而這正是父親朱小南多年來的熱切期望。

食補勝藥補

與藥補相比,朱老更傾向于食補。“民以食為天”,吃得好,營養好,才能身體好。她注意平時堅持服用多種維生素。她的飲食特點是吃東西比較清淡,而油煎、油炸等容易上火的亢陽食品從來不吃。除此之外,基本沒什么忌口。她對自己喜歡的食物,還掌握一個量的問題,即少而精,不吃多。她認為適當的藥膳可調理腸胃,如氣血虛多吃點當歸羊肉湯,脾弱可吃點山藥。只要對癥,持之以恒,就不難把病治好。

她還從自己身為女性,更兼為長期從事臨床的婦科醫生的特殊身份,深刻懂得女性生理病理特點以陰虛火旺者居多,因此不僅自己堅持做到,還建議女性同胞,少吃油煎油炸食品,否則容易上火,容易造成陰虛陽亢。

注釋:朱南孫,上海中醫學院教授、主任醫師,系“朱氏婦科”第三代傳人。其祖父朱南山、父親朱小南先生是中國著名的中醫婦科學家。朱南孫教授是朱小南的長女,幼小天資聰穎,性格堅毅,她繼承和弘揚祖業。在朱氏兩代名醫的熏陶與教誨下,以其睿智好學、鍥而不舍的精神,發奮努力,終成一代婦科大家。朱教授畢業于上海新中國醫學院,1942年畢業前就隨父襄診,初涉醫林,即熔身于理論與實踐相結合之中,漸漸成為小南先生的得力助手。

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