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肚臍帖一物排出10年濕毒

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摘要:體內有濕,遇到夏天的熱,就變成濕熱;遇到冬天的寒,則變成寒濕。所以中醫才會有句話:“千寒易去,一濕難除。”不管是夏天的濕熱還是冬天的寒濕,罪魁禍首都是濕氣。

  “我一到夏天就特別怕熱,一熱,就容易心煩,昏昏欲睡,無精打采,沒有一點胃口,體重還瘋長,滿臉油光,渾身濕乎乎,黏黏的感覺。這會不會是身體出了什么問題啊?”這是很多人都會有的困惑。

  夏天要清清爽爽,確實不容易做到,但健康的人,熱歸熱,出汗歸出汗,不會滿臉油膩,黏乎乎的。

  頭臉油膩,黏熱,甚至長痘痘,其實是濕熱作祟。而這類人呢,到冬天又容易手腳冰涼,四肢不暖,宮寒痛經等,總之夏天冬天都不好過。為什么?因為濕毒。

  濕熱體質的表現

  體內有濕,遇到夏天的熱,就變成濕熱;遇到冬天的寒,則變成寒濕。

  所以中醫才會有句話:“千寒易去,一濕難除。”不管是夏天的濕熱還是冬天的寒濕,罪魁禍首都是濕氣。

  那么,什么時候濕氣最盛?

  就是現在,夏天。夏天天氣熱,地面上的水蒸發快,有機物腐蝕也快,這樣,空氣中熱氣、水氣、濁氣混雜在一起,就形成了特別傷人的邪氣——濕氣。

  體內有濕氣的肥胖人群,在夏天會加倍難受,不但食欲嚴重下降,體重竟然還在長,這主要是肥胖人群本身脾胃虛弱,到了夏天,濕氣加重,脾胃更加虛弱,不能很好地消化食物,體重增加就更加嚴重了。

  如何祛濕氣?

  很多人,包括中醫都有個誤區,說到濕熱,首先就想到要清熱降火,說到寒濕,首先想到驅寒。

  但濕氣不去,就像夏天泡衣服久了會發酵發熱發臭一樣,只有把衣服洗干凈,晾起來曬干了,自然不會發熱發臭了。

  所以濕熱和寒濕也一樣,要根治的話,重點不是清熱,祛寒,而是祛濕。

  這里為大家推薦一個南懷瑾大師的道家小偏方,睡前貼肚臍,祛濕效果超好(方子收錄在南懷瑾大師的《我說參同契》第54講,原文如下):

  ▌花椒六七顆,干桂圓肉一顆,加一點艾絨一同打爛,晚上睡覺的時候,挑一點點,放在肚臍里就行了。(一次的量)

  方子里用的都是熱性的食材,藥食兩用,非常安全,而肚臍本身能吸收藥性。多用一段時間,熱性進入體內,就跟我們烤火是一個道理,跟太陽能蒸發潮氣也是一個道理,熱性藥性被吸收后,自然能逼退濕氣。

  貼上后睡覺,肚臍周圍暖暖的,非常舒服,同時調理身體,實在是一舉兩得。不過記得第二天早上要揭掉,不然容易引起上火。

  如果有上火現象,大家可以同時貼腳底的涌泉穴,引火下行,同時排濕氣。

  由于人的體質不同,這個肚臍貼小方子用后,可能會打嗝、放屁、肚子咕咕叫,內有股曖氣上下流動,開始可能拉肚子等,這是正常的藥性反應。

  尤其胃寒的人,容易引起排便不暢,有的人用很快就能痛快地排便,有的會拉肚子,但大肚子其實是在排寒氣,保持每天貼,日久生變,身體康健。

  大家可以選擇好的食材,自己在家做這個小方子,一次多做點,多用一段時間。根據每個人的體質不同,有的人一開始用就效果明顯,有的人要用上兩周才會有感覺。

  溫馨提示:陰虛火旺者忌用,這個方子是針對陽虛怕冷、濕氣重的人群,孕期、經期停用。

肚臍帖一物排出10年濕毒

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