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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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男童吃20顆荔枝暈倒!中醫:6類人一口也別碰

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摘要:隨著生活水平的提高各種罕見病也層出不窮荔枝病就是這幾年夏天很常見的一種

醫學指導:深圳市寶安中醫院(集團)養生保健門診 陳柏書博士

隨著生活水平的提高,各種罕見病也層出不窮,“荔枝病”就是這幾年夏天很常見的一種。

案例:7歲男童回家后一次性吃掉20顆荔枝,不久后就出現臉色發白、全身出汗、暈倒癥狀,后被確認為急性低血糖,也就是“荔枝病”。

男童吃20顆荔枝暈倒!中醫:6類人一口也別碰

陳博士提醒,荔枝味甜好吃,但大量吃容易引起“荔枝病”,希望大家謹記。

甜甜的荔枝,為何會引發低血糖?

荔枝是甜的,含糖量也不少,每100g就有約16g果糖,很多人納悶,這么一種高糖食物,吃了不引起高血糖,反而引起急性低血糖,原因何在?

陳博士表示,果糖需要由肝臟中的酶轉化成葡萄糖才能被吸收利用,而小孩體內肝糖原儲備不夠,大量食用荔枝后,果糖大量積累,來不及轉化,從而刺激胰島素分解果糖,胰島素分泌太多就引起了低血糖。

那是不是只有小孩會出現荔枝病呢?并不是,陳博士提醒,外陰虛火旺體質、濕熱體質的人、患有皮疹、濕疹、咽喉腫痛、慢性皮炎的人也不能隨時吃荔枝,否則會加重病情。

夏季養生有“六寶”

夏天天氣炎熱,人體容易出現不適,吃當季水果確實對身體有益,但也要適可而止,否則只會起到反效果。說到夏季養生,陳博士給大家推薦了6個“寶貝”。

男童吃20顆荔枝暈倒!中醫:6類人一口也別碰

男童吃20顆荔枝暈倒!中醫:6類人一口也別碰

醋——生津開胃

醋可以說是家家必備的調味品。天氣炎熱,人容易出現食欲不振的現象,這時可以吃點醋拌涼菜,能起到生津開胃的作用,比如涼拌黃瓜、茄子等都是比較餐館比較常見的。

另外,夏天容易出現腸道感染,而醋有一定的殺菌能力,外出就餐時加點醋,就能很好地預防感染。

苦味菜——清熱解毒、清心火

氣溫一高,人易出現心煩、口渴、發熱等癥狀,而苦味菜能很好的清熱解毒、清心火,所以多吃。這類菜包括,苦瓜、芥菜、萵苣、苦菜等。另外,建議大家在烹飪苦味菜時,適當添些蒜、辣椒,避免寒涼過度。

番茄湯——防癌抗癌

男童吃20顆荔枝暈倒!中醫:6類人一口也別碰

夏季除了要多喝祛濕湯除濕之外,還要多喝番茄湯。番茄含有豐富的維生素c,可很好地緩解食欲不振、口干舌燥等癥狀。更何況,番茄紅素還具有防癌和延緩細胞衰老的作用,夏天最適合不過了。

鴨肉——養胃補腎

中醫認為,鴨肉味甘、寒,入肺胃腎經,能補腎、養胃、消水腫、止咳化痰、止熱痢。最適合體質虛弱、體內有熱的人。

熱茶——降溫散熱

說到消暑,很多人都會想到冷飲,冰淇淋、冰西瓜都是首選。可是,冰飲只能解一時口渴,它對脾胃的損傷卻是巨大的。真正對抗暑熱的,還得是熱茶,它能促進汗腺分泌,降低體溫、發散熱量。

榴蓮皮——清熱降火

榴蓮肉味道鮮美,榴蓮皮的營養價值也不低,用它煲出來的湯不僅味道鮮美,還能清熱,夏天還能降火。

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