3G手機版

實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

你現在的位置:首頁 > 中國中醫 > 中醫養生 > 綜合養生 > 正文

親近自然,更覺美麗

字號:T|T|T
摘要:一項來自英國安格利亞魯斯金大學馬來西亞首要大學和英國倫敦大學學院的聯合研究發現多花些時間接觸大自然還能讓人們對自己的身材形象更自信

  到戶外活動、呼吸新鮮空氣對健康和精神狀態都有好處。一項來自英國安格利亞魯斯金大學、馬來西亞首要大學和英國倫敦大學學院的聯合研究發現,多花些時間接觸大自然,還能讓人們對自己的身材、形象更自信。

  研究人員總共進行了5項研究,前3項先向大學生展示自然環境和建筑環境的照片,然后詢問他們對自我形象的態度;其余兩項是讓受試者在自然或建筑中散步,并對自愿進入綠化區域的人進行心態評估。結果顯示,相比偏好“鋼筋混凝土”的人,那些喜歡親近自然的人看待自我形象、身材的態度更積極。

  這項發表在美國《身體形象》雜志上的研究認為,自然環境會讓人暫時忘卻外界對自身形象的負面評價;全身心地投入到清新、優美的自然界中對提升積極情緒和自信心很有幫助。建議那些對身材不滿意的人多到郊外走走,不要陷在過度的減肥、健身中。▲

發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

返回頂部↑
網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
粵ICP備10229438號-1 | |