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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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皮膚保養陷阱多 這10個誤區要注意

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摘要:俄羅斯新聞網為廣大愛美人士總結了個養膚需要注意的誤區趕快收藏開始科學保養皮膚吧

  【環球網綜合報道】現在正值冬季,氣溫下降,空氣干燥,您是否已經開始準備保養皮膚了呢?您的養膚之法是否科學呢?俄羅斯“news am”新聞網為廣大愛美人士總結了10個養膚需要注意的誤區,趕快收藏,開始科學保養皮膚吧。

  1、多喝水能使皮膚滋潤

  實際上水分并不容易到達皮膚表層,應該用潤膚乳液或潤膚油滋潤皮膚,而不是盡量多地喝水。

  2、少化妝才能讓皮膚得到休息

  通常,皮膚在夜間應該得到充分的休息,如果您正確化妝并仔細地洗臉的話,皮膚在8個小時之內就能休息好,恢復清醒和朝氣。因此,如果您喜歡化妝的話,盡可以放心地使用化妝品。

  3、美容做得越頻繁,皮膚越干凈

  去角質非常重要。如果您是油性皮膚,并且不想讓皮膚變薄、敏感、脫落,或者出現其他皮膚脫落的征兆,那么請一星期最多進行2次清潔類美容,如果是干性皮膚,那么一星期最多做一次。

  4、毛孔可以縮小

  事實并非如此。毛發的粗細、指甲的形狀、眼角和嘴角的大小是先天性決定的。我們能夠使毛孔擴張,去除多余的皮脂,但毛孔并不會縮小。

  5、出很多汗是有益的

  99%的汗水都是由水構成,并沒有任何的有害物質能夠通過汗液排出。如果您是高溫瑜伽的愛好者或經常在大廳操勞,那么肌肉將大大受益,而桑拿僅僅對血管有害。

  6、肉毒素能預防皺紋

  很多人最常說的就是注射肉毒素能防止皺紋。但事實并非如此,我們并不能預測皺紋在哪兒形成和使用肉毒素來削減皺紋。

  7、自然性的化妝品更安全

  化妝品內含防腐劑、化學成分和人為的合成成分,但香精油、酸、植物萃取物也會給易過敏者帶來許多麻煩。因此,首先應使用有機化妝品,并且務必進行過敏測試,在胳膊肘處涂一點該化妝品并在48小時內觀察結果。

  8、習慣使用潤膚油

  如果您習慣使用的潤膚油不再適合您,那么也就是說在激素下降、應激反應、天氣的變化和生活方式等情況下,皮膚的構成本身發生了變化。

  9、在寒冷的天氣中皮膚易變干燥

  相反的是,皮膚易在炎熱的天氣中變得干燥。也就是說在出汗之后皮膚摸起來會變得很干燥,剛好是脫水的征兆。因此,夏天更應該保護皮膚。

  10、對唇膏有依賴性

  很多人說,一旦開始使用唇膏,就會發現已經離不開唇膏了。事實上您并不是對唇膏有了依賴性,只是嘴唇上的皮膚需要保持濕潤,而我們剛好習慣了干燥的嘴唇,一旦開始使用唇膏,您就會感覺更舒服,于是就會一直使用唇膏。(實習編譯:王貞軒 審稿:嚴翔)

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