3G手機版

實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

你現在的位置:首頁 > 中國中醫 > 中醫養生 > 綜合養生 > 正文

俄媒:養生美容減體重 小小南瓜大作用

字號:T|T|T
摘要:俄羅斯時尚網特意列舉了南瓜對人體的大好處快來看看吧

  【環球網綜合報道】南瓜作為色彩最亮麗、最漂亮的蔬菜之一,除了看起來美觀,它還不少優點呢。正如所有的橘色蔬菜一樣,南瓜富含的維他命、蛋白質、粗纖維和微量元素。俄羅斯elle時尚網特意列舉了南瓜對人體的4大好處,快來看看吧!

  1,南瓜果肉富含維生素e、a、c、d、b,礦元素鎂、鉀、鐵、鋅、鈣和粗纖維。因此,食用南瓜能夠有效治療動脈硬化、糖尿病以及肝硬化等疾病。醫生也常建議腎功能損壞的病人,以及身體水腫的孕婦飲用新鮮的南瓜汁,因為南瓜有利尿的功能。除此之外,胃腸道虛弱或者胃酸過多的人也適合食用生南瓜。

  2,南瓜是減肥美容的利器。南瓜所含的成分可以幫助加快人體的新陳代謝,排出體內毒素,降低膽固醇和脂肪的含量。而南瓜也深受天然護膚品愛好者們的喜愛,用南瓜做面膜可以恢復皮膚彈性。南瓜所含的胡蘿卜素還可以有效保護視力。此外,因為南瓜富含抗氧劑,冬季多喝新鮮的南瓜汁還能有效預防感冒。

  3,對于還處在哺乳期的媽媽們來說,多食用南瓜湯和新鮮的南瓜汁對身體十分有益。一方面,南瓜能夠促進乳汁分泌,另一方面,它還能夠替年輕的媽媽們補充所需的維他命。

  4,相比于南瓜果肉,南瓜子的優點同樣也不少。南瓜子富含植物油和蛋白質,因此適合胃腸道,肝臟虛弱的人群食用。此外青春期的孩子多食用南瓜子一般不會受青春痘和情緒問題的困擾哦。但值得注意的是,糖尿病患者不宜多吃南瓜子,但可以飲用南瓜汁。(實習編譯:吳倩,審稿:嚴翔)

  

12上一頁下一頁
發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

返回頂部↑
網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
粵ICP備10229438號-1 | |