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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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內褲穿多久必須要扔掉?

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摘要:內褲這個極其隱私的貼身小物件和健康的關系密不可分雖然不少人能做到常洗常換內褲卻不了解其使用壽命的長短尤其是老年人常常穿爛變形后才扔殊不知一些看不見的健康隱患就這樣產生了世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究一條臟內褲

內褲,這個極其隱私的貼身小物件,和健康的關系密不可分。雖然不少人能做到常洗常換內褲,卻不了解其使用壽命的長短,尤其是老年人,常常穿爛、變形后才扔。殊不知,一些看不見的健康隱患就這樣產生了。

內褲穿多久必須扔掉?上面竟含這么多細菌!

世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究,一條臟內褲平均帶有0.1克糞便,排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌,即使正確清洗、晾曬,上面 的細菌也不可能完全被殺死。對此,中國針織協會副秘書長瞿靜在接受《生命時報》記者采訪時表示,一般情況下,使用頻率較高的內褲,最好半年一換。如內褲出 現變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況,就得及時更換。

由于內褲是貼身用品,在選擇和穿戴方面需要特別注意。北京協和醫院泌尿科主任醫師李宏軍強調:“內褲最好不要選化纖及絲綢材質的,容易起靜電, 傷害皮膚。”還可能導致體內需要及時揮發的氣味、汗液及分泌物不易散去。“最好選擇柔軟、棉質、散熱性好的內褲,穿起來要松一些,不能太緊。”

生活中,一定要養成勤洗勤換內褲的習慣,建議每天更換,尤其是夏天,最長不要超過2—3天。清洗時要和外衣褲分開,盡量用肥皂手洗。洗完后,不要直接暴曬,先放在陰涼處風干,再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。另外,內褲最好單獨放置,可以買一些專門的收納袋,或者裝進干凈的塑料袋中, 以勉沾上灰塵和細菌,影響健康。(柏 榕)

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