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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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西紅柿是男人救命藥

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摘要:西紅柿營養豐富其所含維生素可與水果媲美對老年人來說西紅柿由于所富含的番茄紅素因而更具有獨特的保健功能番茄紅素屬于維生素家族是一種強有力的抗氧化營養素它在男性體內主要分布在睪丸前列隙腎上腺肝臟等組織中番茄紅素可以清除

西紅柿營養豐富,其所含維生素c可與水果媲美,對老年人來說,西紅柿由于所富含的番茄紅素,因而更具有獨特的保健功能。番茄紅素屬于維生素a家 族,是一種強有力的抗氧化營養素,它在男性體內主要分布在睪丸、前列隙、腎上腺、肝臟等組織中。番茄紅素可以清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織,預防 和緩解前列腺炎、前列腺增生等老年人常見疾病。

早在上世紀,科學家研究就發現增加番茄紅素的攝入量可以降低得前列腺癌的風險,每周食用番茄或番茄制品兩次以上,得前列腺癌的風險會下降21%~30%。除了保護前列腺功能和預防腫瘤外,由于番茄紅素的強抗氧化性,它還能預防動脈粥樣硬化等 心血管疾病和延緩皮膚老化,緩解紫外線損傷。由于番茄紅素屬于脂溶性維生素,在油脂存在的情況下才能被充分溶出,被機體有效地消化吸收。因此,老年人宜多 吃炒熟后的番茄,這樣可吸收更多的番茄紅素。此外,番茄經加工成番茄醬后更能提高番茄紅素的利用率,而且番茄醬味道酸甜可口,可增進食欲,老年人可以經常 食用。

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