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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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腰椎間盤突出像「出軌」,都怪你沒做好這幾點

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摘要:腰傷腰痛總好不了

  上面畫的是什么?你可能第一眼沒認出來。(丁當也扶了扶眼鏡)

  它就是會「出軌」(突出)、會讓不少朋友腰痛難耐的一枚萌萌的「腰椎間盤」(老百姓經常叫它「腰間盤」)。

  今天丁當和張大明醫生,一起講個故事,幫你解決常見的「腰」的問題。

  命運,有時候是不公平的。對于一枚小小的腰椎間盤來說,更是如此。

  腰椎間盤出生時,家里的房子不過 15 平方厘米,周圍被一圈厚厚的纖維環和韌帶擋著,常年見不到陽光。

  等到稍微長大一點,它就得和其它 23 個兄弟姐妹們開始辛勤工作了。

  說真的,這真是一份特別辛苦的工作。

  無論主人站著還是坐著,都需要腰椎間盤支撐起上半身的重量。

  主人一次次熬夜加班或者瘋狂玩電子游戲,都是一次次痛苦的折磨。

  碰到不懂事的主人喝醉酒跟別人打賭,居然從 2 米多高的地方跳了下來,鉆心的疼痛讓腰椎間盤好幾天都沒緩過勁來。

  只有在夜晚來臨,主人躺下睡覺時,腰椎間盤才卸下了一天的擔子,得到暫時的休息。

  丁當:腰的毛病,不少是久坐勞損和意外損傷積攢起來的。

  好在腰椎間盤是個樂天派:

  主人還年輕,還不懂得自己的重要性。早晚有一天主人會看到自己的作用,會懂得珍惜自己……

  它每天仍然一心一意地工作著。

  丁當:可惜啊,不出點事情,人是不會懂得珍惜的。

  果然(烏鴉嘴了)……

  ● ? ● ? ●

  腰需要保護,不然會出意外

  那是一天傍晚,主人打車回家,司機一路飛速行駛,主人坐在副駕駛上閉目休息。

  不好!

  然后哐當!嘭!出租車追尾了!

  主人當時沒系安全帶,上半身被狠狠地甩了出去,頭撞在了前擋風玻璃上,鮮血直流。

  丁當:看!坐車系好安全帶(后一句接「丑大叔也能變帥」)多重要啊!

  在主人被甩出的一剎那,腰椎間盤也遭受了有史以來最嚴重的一次打擊。

  它的「房間」被一股強大的沖擊力壓扁,自己像瞬間被一塊千斤重石砸了一樣難受。

  兩個小時后,主人醒來,家人安慰:

  沒事的,只是頭部外傷,醫生已經給你處理好傷口了……

  怎么可能沒事?!腰椎間盤無聲吶喊。

  腰椎間盤的家遭受了毀滅性重創,纖維環被撕了一個大口子,身體被擠到有裂口的地方,可主人卻看不到!

  腰椎間盤本該繼續好好休息的……

  但是第二天,主人竟然又開始上班了!

  主人坐在辦公桌前工作時,腰椎間盤感受到了從來沒有過的壓力。這股壓力壓迫著它朝著纖維環撕裂的口子擠過去,房子的破損越來越大了。

  丁當:對外傷不重視,遲早要遭罪。

  車禍過去了一個月后,撕裂的纖維環一直沒有修好,破損越來越大。

  主人偏偏還愛上了暴飲暴食,說要補補身體。

  結果體重直線飆升,直接導致腰椎間盤要承受更大的壓力。

  然而腰椎間盤所能做的,就只有不斷祈禱主人:

  了解自己的苦痛,少給自己一點壓力,或者多休息,好讓自己慢慢修復。

  可是,主人依舊我行我素。還有一個朋友提議去「做做按摩」放松一下……

  腰椎間盤一聽,不禁嚇出了一身冷汗。

  ● ? ● ? ●

  腰傷沒好去按摩

  這不雪上加霜嗎?

  主人無法聽到腰椎間盤的勸告,來到街邊的一家小按摩店。

  這家店里的按摩師并不專業,也沒有經過正規培訓。

  除了幫著做了一些腰部肌肉的放松外,還給主人左右旋轉腰部,說什么要給主人「正骨」。

  萬萬沒想到啊,這所謂「正骨」的幾下旋轉,給腰椎間盤造成了毀滅性的打擊。

  腰椎間盤朝著之前纖維環破裂的口子,被擠了出去,被擠到了腰椎神經根旁邊……它的家被徹底地毀了,它無家可歸了。

  它被徹底激怒了:

  明明只想努力工作,過個太平日子的,沒想到主人卻處處施加壓力,讓我無家可歸!

  為了報復主人,它會用力地擠壓身邊的神經根,為的就是讓主人腰疼、腿疼、腿麻……各種不舒服。

  這一招果然奏效,主人當即疼得動彈不了,被送進了醫院。

  事已至此,因為腰椎間盤突出的程度非常嚴重,骨科醫生給出的解決辦法是:

  ● ? ● ? ●

  只能手術切除腰椎間盤了

  躺在手術臺上,聽著咬骨鉗咬斷骨頭的聲音,腰椎間盤知道:自己完了。

  醫生用髓核鉗將腰椎間盤一口口咬了下來,放在了彎盤里。護士端著支離破碎的腰椎間盤,送到它的主人面前。

  那是主人第一次見自己的腰椎間盤,也是腰椎間盤第一次見到主人,只是沒想到,第一面竟是永別。

  然后,腰椎間盤被護士倒進了醫療垃圾桶。

  如果不是平白受了那么多的壓力,也許就不是這種結局了。

  好了,張醫生的故事講完了。丁當真的不想讓悲劇再上演了。

  丁當再總結一下:

  久坐傷身,一定要盡量避免;

  不做危險性動作;

  做好各種安全保護措施;

  減肥,控制合理的體重;

  受傷后要重視休息,不忽視平常發麻、疼痛的感受;

  有腰傷,不要嘗試非正規的按摩。

  

  轉載請聯系 doctor@dxy.com

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