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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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原來姜蔥蒜不只是調味 還這么養生!

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摘要:蔥姜蒜是炒菜必備的調料姜蔥蒜不僅能調味還能養生哦

  蔥姜蒜是炒菜必備的調料,不過這些調料更適合重口味的人。在這里,我就不得不同情喜歡清淡口味的那些人了,因為姜蔥蒜不僅能調味,還能養生哦!

  一、 蒜的養生功效:殺菌防病

  吃蒜可以預防腸道傳染病,預防感冒、傷寒、腦膜炎之類的傳染病,也可以作為驅蟲的良藥。

  蒜的烹飪技巧:蒜能提味,烹調雞、鴨、鵝肉時宜多放蒜,使肉更香更好吃,不會因消化不良而腹瀉。

  二、蔥的養生功效:發汗解表

  蔥里有一種含硫化合物,稱為”烯丙基二硫化合物“,這種物質具有很強的殺菌力,特別對多種致病菌如痢疾桿菌、葡萄球菌都與明顯的效用;蔥還可以刺激汗腺、促進血液循環,有發汗解表作用。

  蔥的烹飪技巧:大蔥不僅能緩解貝類的寒性,還能抗過敏。不少人食用貝類后會過敏性咳嗽、腹痛等,烹調時多放大蔥,能避免過敏反應。

  三、姜的養生功效:暖胃止嘔

  姜味辛性溫,鮮姜有發汗、解表、止吐、袪寒、解毒的功能;對暖胃健胃是大有益處的;姜中還有抑制凝血的物質,可預防血栓形成;姜還可預防暈車暈船。

  姜的烹飪技巧:魚腥氣大、性寒,生姜可緩和魚的寒性、還可解腥味。

  烹飪小技巧:

  1. 溫油炸:炸蔥姜蒜時,一定要用溫油,這樣香味比較濃,由過熱其中的香味還沒有來得及充分產生就被炸糊了。

  2. 加入時間不同:蔥比較容易糊,而且半熟的蔥味也特別鮮美,所以稍微有香氣就可以放入其他原料;蒜可以略為延長時間,因為蒜中的蒜素需要較高的溫度才能充分發揮香味,在炸成金黃色時香味最佳。

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