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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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推薦減肥冬瓜湯 瘦身排毒兩不誤

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摘要:人人都說要減肥就要管住嘴邁開腿其中管住嘴不知道多少減肥美眉們難以逾越的難關

  (原標題:減肥冬瓜湯 瘦身排毒兩相不誤)

  人人都說要減肥就要管住嘴、邁開腿,其中管住嘴不知道多少減肥美眉們難以逾越的難關,誰讓大家都說世間唯有美食和美景不能辜負呢?今天小編就要為減肥美眉們帶福利來了,推薦一款減肥冬瓜湯的做法,讓你瘦身排毒兩相宜。

冬瓜減肥依據

  性寒的冬瓜的瓜肉及瓤有利尿、清熱、化痰、解渴等功效。亦可治療水腫、痰喘、暑熱、痔瘡等癥。冬瓜如帶皮煮湯喝可達到消腫利尿、清熱解暑作用。

  冬瓜具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克、碳水化合物2.4克、鈣20毫克、磷12毫克、鐵0.3毫克、多種維生素,特別是維生素c的含量每百克含有16毫克。此外因含有丙醇二酸所以對防止人體發胖、增進健美具有重要作用。

  冬瓜湯食譜:

  一:藕節冬瓜湯

  材料 : 藕節100克、帶皮冬瓜200克。

  做法 : 冬瓜切塊與藕節共放鍋內加水適量,煎煮20分鐘取汁即可。

  功效 : 清熱通淋、利濕止血、清熱涼血、利尿通淋。

  用法 : 每日1劑分3次服完。

  二:冬瓜蝦仁

  材料 :蝦、(海米也可以)、冬瓜。

  做法

  1、將蝦去殼、去蝦線洗凈瀝干水分放入碗內。

  2、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。

  3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少許鹽、雞精調味后盛入場碗。(調味品盡量少放)。

  三:冬瓜口蘑湯

  材料 :冬瓜500克、水發口蘑100克、料酒、精鹽、味精、濕淀粉、豆油、豆芽湯各適量。

  做法

  1、將冬瓜洗凈去皮、去瓤下沸水鍋煮熟,撈出放涼水浸涼再切成塊,將水發口蘑去雜洗凈。

  2、炒鍋放豆油燒熱放入豆芽湯、口蘑、冬瓜塊、料酒、精鹽、味精,用大火煮沸后改為文火燉燒至口蘑、冬瓜入味,用濕淀粉勾熒即可出鍋裝湯盤。

  四:冬瓜苡仁湯

  材料 :冬瓜500克、水發苡仁100克、姜10克、大蔽3克、紹酒5克、味精l克、香蔥花7克、熟雞油10克、精鹽少許。

  做法

  1、冬瓜刮去皮洗凈切成5厘米長、1厘米厚的塊,苡仁、大蔥、姜洗凈,姜拍破、蔥切段。

  2、凈鍋置中火上摻清水燒開,放入冬瓜條、苡仁、姜塊、蔥段、紹酒煮熟,揀出蔥、姜,下熟雞油、精鹽、味精再撒上香蔥花炒勻即成。

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