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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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胸小腿粗竟然是好事

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摘要:人的身體或多或少都會存在一些缺陷讓你看上去不太符合大眾審美

  金無足赤,人無完人。人的身體或多或少都會存在一些“缺陷”,讓你看上去不太符合大眾審美。然而,英國《每日郵報》和美國“msn健康生活網”等國外媒體發表多項研究,證實身體的某些“缺陷”反而預示著健康。

  1.胸部小脊椎好。

  人們常用“太平公主”形容乳房較小的女性。然而,土耳其一項最新研究發現,與乳房較小的女性相比,乳房太大的女性更容易發生脊椎彎曲,進而引發背部疼痛。如果乳房尺寸大于d罩杯,危險會更大。

  美國整容醫師協會完成的一項研究發現,179名乳房尺寸大于等于d罩杯的女性中,有50%的人持續發生上背疼痛、頸脖疼痛、肩部或腰部疼痛。手 術之后,仍然有10%的人疼痛癥狀存在。另外,維也納大學的一項研究發現,小乳房的敏感度比大乳房強24%。從理論上說,乳房小,敏感神經從乳頭傳遞至大 腦需要的時間更短,因而敏感度更高。

  2.油性皮膚皺紋少。

  與歐洲女性相比,中國、韓國和日本等亞洲國家女性皮膚更好。韓國皮膚科專家分析指出,除了生活方式、平衡膳食和清潔皮膚習慣等因素之外,遺傳因 素也非常關鍵。由于油性皮膚的緣故,大多數亞洲女性的皮膚類型更少出現干燥和皸裂。油性皮膚人群出現皺紋的時間也比干性皮膚和中性皮膚者分別遲4年和2 年。油性皮膚更容易遇到痘痘等煩惱,不過這也說明皮膚的代謝速度快,真皮組織細胞再生能力更強。

  3.痣多者更長壽。

  很多人認為,痣是身上難看的“瑕疵”。然而,英美等國研究人員以2000多名18歲~79歲參試者(其中包括900多對雙胞胎)進行為期10年 的跟蹤調查,結果發現,一個人身上的痣越多,衰老進程就越慢。在人均30顆痣的基礎上,每增加25顆痣,看上去就會比實際年齡年輕2~3歲。

  倫敦大學國王學院科學家完成的最新分析結果顯示,痣的數量與染色體末端的端粒體長度之間存在關聯。端粒體越長,壽命越長。身上痣數超過100的人,其端粒體比身上痣數少于25顆的人,多出相當于6~7歲年齡差的長度。

  4.腳踝粗,走路更穩。

  所謂腳踝粗,是指小腿和腳踝之間胖得沒有明顯界限。美國足科醫生麥克·奧尼爾表示,粗腳踝處是柔軟的脂肪組織,表明跟腱更健康,腳部及下肢結構 完好,因此更有助于保持身體平衡,走路更加穩健。另有研究發現,下半身脂肪多的女性更健康。美國科羅拉多大學的溫迪·柯爾特教授表示,女性通過抽脂等手段 減少下半身脂肪可能弊多利少,尤其是更容易導致中腹部脂肪的增加。

  5.腿部粗短,骨骼結實。

  美國芝加哥大學和紐約國際長壽研究中心的最新研究發現,腿部粗短的人骨骼直徑及骨質密度都更大,骨骼更厚實,步入老年后更健康。英國阿伯丁大學骨質疏松癥研究專家大衛·雷德教授表示,壯年時期骨質密度與老年時期骨質疏松癥及骨折發病率之間,呈反比關系。腿部粗短的人發生骨折的危險更小。

  6.屁股大降低糖尿病風險。

  據英國廣播公司新聞網(bbc)報道,美國《細胞代謝學》雜志刊登哈佛大學醫學院一項研究發現,臀部皮下脂肪有助于降低2型糖尿病危險。研究發 現,與內臟脂肪不同,皮下脂肪可產生能夠促進新陳代謝的脂肪激素。實驗顯示,當臀部皮下脂肪被移植到腹部時,實驗鼠體重下降、總體脂肪減少、血糖水平也更 低。新研究負責人羅納德·可汗教授表示,脂肪類型十分關鍵,臀部脂肪多的確有助于降低2型糖尿病危險。

  7.耳朵大,老了聽力好。

  耳朵大些好,還是小點好呢?這個有趣的問題如今有了答案。英國生物醫學家拉爾夫·霍爾姆博士最新研究發現,耳朵大可以克服老年失聰問題。理論上 認為,大耳廓收集聲波的面積更大,效果更好。因此,人的外耳越大,越能有效收集聲音,從而聽得更清楚。當我們聽不清對方說什么的時候,往往會習慣性地將手 放到耳后,也是因為這個道理。

  8.女人腰上有點肉,防骨折。

  美國《臨床內分泌學雜志》刊登澳大利亞悉尼加爾文醫學研究所一項新研究發現,女性的腰部如果適當有點贅肉,可以降低骨折危險。這項研究對 1126名50歲以上的男女參試者進行了為期5年的跟蹤調查。結果發現,25%腰圍最大的女性,骨折危險比其他女性低40%。女性腹部脂肪每減少1公斤, 骨折危險就會增加50%。研究人員在男性參試者中并未發現這一現象。這項研究結果足以解釋,為什么隨著全球肥胖人數的增加,骨折發病率卻在下降。

  新研究負責人楊舒曼(音譯)博士分析指出,較粗腰圍可以為骨骼提供額外力量,在跌倒時如軟墊一樣保護著身體。另外腰圍較豐滿的女性體內雌激素較多,而雌激素對骨骼具有保護作用。當然,腰部贅肉并非越多越好,腰部脂肪太多會增加心臟病和糖尿病等多種疾病危險。

  9.謝頂男人少得癌。

  《癌癥流行病學》雜志刊登美國華盛頓大學醫學院一項涉及2000名40歲~47歲男性參試者的研究發現,30歲前謝頂的男性罹患前列腺癌的危險 大大降低。參試者中一半人患有前列腺癌。對比分析結果發現,開始謝頂以及發際線后退的男性罹患前列腺癌危險降低29%~45%。科學家分析指出,雄激素較 高的男性更容易發生謝頂,而從年輕時雄激素就較高,有助于防止男性患上前列腺癌。

  10.鼻子大少感冒。

  鼻子是抵御粉塵顆粒和空氣中病菌進入人體的天然屏障。美國愛荷華大學通過試驗研究發現,大鼻子吸入的灰塵等污染物比小鼻子少6.5%,抵御有害病菌作用更強。新研究負責人蕾妮·安東尼博士表示,這項新研究表明,鼻子大的人感冒或流感發病率會更低,花粉過敏也會更少。

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