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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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每日必做減肥瑜伽 塑迷人翹臀與修長美腿

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摘要:還在為臃腫的下半身而懊惱嗎想擁有少女時代那樣的修長的雙腿和迷人的電臀嗎愛美網小編為大家找到了兩套減肥瑜伽只要按著做一定能夠擁有修長的雙腿和迷人的電臀趕快行動吧

    

  臀部練習

每日必做減肥瑜伽 塑迷人翹臀與修長美腿


  1.仰躺在地上,抬起你的膝蓋,你的雙腳與肩同寬,將雙手放在頭下。并保持此狀態,呼氣,盡可能解除對髖關節的壓迫。呼吸。重復5-20次。

每日必做減肥瑜伽 塑迷人翹臀與修長美腿


  2.俯臥在地上,將雙手放在下顎處。腳張開與肩同寬,膝蓋彎曲約90度。呼氣,盡可能高的抬起你的左腿。請重復5-20次。另外一條腿重復相同動作。

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