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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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拜日式瑜伽動作 健身又保暖 抵御寒潮

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摘要:天氣變冷除了吃火鍋等可以暖身的食物之外相關的暖身運動也是必不可少的愛美網今天為大家介紹拜日式瑜伽動作能增加肌肉的柔軟度和延展性活躍體內細胞幫你趕跑寒冷愛美網專屬模特攝影李娜林瑞雯文字站姿雙腿并攏雙手合十放在胸部前方吸氣預備手臂慢慢往上舉起伸直緊貼耳

    

  天氣變冷,除了吃火鍋等可以暖身的食物之外,相關的暖身運動也是必不可少的。今天為大家介紹拜日式瑜伽動作,能增加肌肉的柔軟度和延展性,活躍體內細胞,幫你趕跑寒冷。

  ·專屬模特/junkey ·攝影/李娜 林瑞雯 ·文字/faye

拜日式瑜伽動作 健身又保暖 抵御寒潮

  1、站姿,雙腿并攏,雙手合十,放在胸部前方,吸氣預備。

拜日式瑜伽動作 健身又保暖 抵御寒潮

  2、手臂慢慢往上舉起,伸直,緊貼耳朵兩側,上身慢慢往后仰,注意臀部不可翹起,避免折腰。

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