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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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健身瑜伽動作 促循環 提神醒腦

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摘要:相關專題健身瑜伽

    

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健身瑜伽

瑜伽動作

  每當到了下午的3點,瞌睡蟲總是來騷擾你,讓你無法集中精神工作,那么不妨在此時做做以下幾個健身瑜伽動作,提神醒腦,幫你瞬間清醒。

健身瑜伽動作 促循環 提神醒腦

  促進血液循環

  1、手臂從肘部至指尖部位并攏。

健身瑜伽動作 促循環 提神醒腦

  2、保持肘部合攏狀態下將手臂盡量上舉,在肘部即將分離的極限處再還原至1的姿勢。

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