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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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辦公室伸展瑜伽 舒緩身心

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摘要:相關專題瑜伽忙碌的上班族通常都會面臨一個問題就是長時間的久坐會帶來身體不適等困擾今天小編就為大家推薦幾個辦公室瑜伽讓你遠離辦公室疾病坐姿伸展一坐姿雙手置于身側預備雙手一上一下分別往不同方向伸展對拉停留中維持正常呼吸約秒鐘結束后換邊練習

    

    

相關專題:

瑜伽

  忙碌的上班族通常都會面臨一個問題:就是長時間的久坐會帶來身體不適等困擾,今天小編就為大家推薦幾個辦公室瑜伽,讓你遠離辦公室疾病。

  ◎ 坐姿伸展一

辦公室伸展瑜伽 舒緩身心

  1、坐姿,雙手置于身側預備。

辦公室伸展瑜伽 舒緩身心

  2、雙手一上一下,分別往不同方向伸展( 對拉 ),停留中維持正常呼吸。約10~15 秒鐘結束后換邊練習。

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