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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

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摘要:快節奏的城市生活步調將都市人群的亞健康問題推向風口浪尖健康的生活方式成為都市生活中難覓的稀缺品在全民健康備受關注的當頭云南白藥攜手大參林醫藥集團以一種歡愉體驗式的健康跑形式向廣大廣州人民傳遞一種健康的生活方式月日位跑者集聚廣東奧體中心嘗試走出都市快節奏體驗一個久違的健康周末上午點分愛跑廣州健康跑賽事正式鳴槍開賽無論是跑步愛好者

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  快節奏的城市生活步調,將都市人群的“亞健康”問題推向風口浪尖,健康的生活方式成為都市生活中難覓的“稀缺品”。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  在全民健康備受關注的當頭,云南白藥攜手大參林醫藥集團,以一種歡愉、體驗式的健康跑形式,向廣大廣州人民傳遞一種健康的生活方式。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  9月23日,3004位跑者集聚廣東奧體中心,嘗試走出都市快節奏,體驗一個久違的健康周末。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  上午8點38分,“愛跑538”廣州健康跑賽事正式鳴槍開賽,無論是跑步“愛好者”,還是初嘗跑步的“新手”,個個摩拳擦掌、躍躍欲試、活力盡顯。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  轟鳴開跑 “粵”跑越健康

  轟鳴全場,激情飛揚,參與“愛跑538”廣州健康跑,仿佛誤入了國際賽車比賽的現場。 “愛跑538”廣州站結合賽道特征,打造史無前例的“轟鳴”賽道,十足新鮮。同時還邀請泳裝靚女靚仔開啟人工降溫模式,非洲鼓手激情四射地熱情演奏,燃爆賽道氛圍。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  非洲鼓手精彩表演

  同時還有嶺南風情的舞獅助威,廣州特色美食能量補給,讓參賽者們感受到一次新鮮刺激、歡樂而難忘的別樣“愛跑538”。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  主辦方在賽道沿途

  悉心為跑者們準備了各式各樣豐富的補給品

  “愛跑538”不僅力求特色、歡樂,更將賽事安全和賽事服務放在了首位。為能給參賽跑者提供全方位的安全保護和賽事服務。近600余名志愿者、安保及服務人員,全程提供問詢、指引、加油、治安管理、后勤管理等服務,以最飽滿的熱情為參賽者打造最完美的參賽體驗。

  同時,“愛跑538”還悉心呵護每一位跑者的健康,賽前的歡樂熱身,賽后專業康復訓練的體驗和嘗試,讓更多都市人學會自我健康訓練知識,更加關注自身健康。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  全民健康 跑出健康正能量

  據了解,“愛跑538”廣州健康跑賽事分設5.38km和11.5km兩大里程,賽事賽程健康安全,更適合普通大眾參與。無論是跑步達人還是跑步新手,都可從愛跑538開始體驗跑步樂趣、感受運動魅力,開啟健康之旅。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  “愛跑538”特別注重對 “入門級”跑者的健康指導,賽事特別為不常跑步的“新手”們量身打造“每公里如何跑”的健康跑指南。

  除了對每公里如何分配體能、如何調節心率、如何配速等常見問題進行專業、貼心的指導外,賽事當天,還有“健康小助手”全程陪跑,為“新手”們保駕護航、及時答疑,提供健康、科學的跑步方案。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  身后背有金色氣球的“健康小助手”們

  全程為跑者提供貼心呵護

  同時,“愛跑538”主張“安全第一、重在參與、享受過程”,不少初次跑的朋友表示,跑完5.38公里絲毫不費力。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  云南白藥相關領導也表示,此次與大參林醫藥集團共同舉辦的“愛跑538”,不僅僅是一場簡單的跑步比賽,更是一次全民健康理念、健康生活方式的傳播。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  “愛跑健康訓練營”健康舞總決賽

  各支隊伍呈上精彩表演

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  大參林醫藥集團商品經理陳啟源

  為健康舞比賽冠軍隊伍頒獎

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  云南白藥集團股份有限公司粵東區域經理李彩新

  大參林醫藥集團營運經理吳志華

  為健康舞比賽參與獎隊伍頒獎

  賽事報名期間,陸續開展的健步走、健康英雄評選、人氣跑團評選等內容多樣的“愛跑健康訓練營”系列活動,已經為大眾營造了足夠的“健康氛圍”。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  而9月23日廣州健康跑賽事的舉辦,更將這種全民健康的氛圍推向高潮。將原本不熟識的人們聚在一起,共同在這場健康賽事里歡樂相聚,跑出自我,跑出健康正能量。“粵”跑越完美,“粵”跑越健康。

  據悉,廣州站已是“愛跑538”健康跑2017年賽事計劃中的第六站,在多站賽事中,“愛跑538”不斷升級,嘗試多種創新,在全國各地無數次掀起健康浪潮,已經成為跑者、大眾健康互動的紐帶和橋梁。

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  5.38km男子組冠、亞、季軍頒獎

  

云南白藥攜手大參林醫藥集團 “愛跑538”廣州健康

  云南白藥集團股份有限公司藥品事業部政府事務部總監謝雨珂

  接受媒體采訪

  在2017年接下來的時間里,“愛跑538”還將成為更多普通大眾體驗歡樂賽事的端口,向更多人傳遞健康的正能量。

  特別提示:

  “愛跑538”廣州健康跑

  5.38km男子組前50名

  5.38km女子組前50名

  11.5km男子組前50名

  11.5km女子組前50名

  5.38km組幸運名次獎

  11.5km組幸運名次獎

  人氣跑團top10獲獎名單

  跑團賽中賽獲獎名單

  將在“愛跑538”官網(http://loverunning538.com)進行公示。

  查詢方式:進入“愛跑538”官網——點擊廣州站——下拉頁面至“欄目導航”——點擊“獲獎名單公示”即可查詢。


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