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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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6式豐胸操 塑挺拔雙乳 胸部小巧也能性感

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摘要:現在很多女生豐胸不再是簡單地追求大胸而是認為有彈性健美集中才是最佳的完美胸型根據穿著若隱若現地微露側乳即使是小巧胸部也一樣很性感哦今天愛美女性網小編就教你一套簡單的豐胸操輕松擁有健美挺

6式豐胸操 塑挺拔雙乳  胸部小巧也能性感   

  其實豐胸不是一味地讓胸部變大就行,胸部并非大、豐滿就好,彈性、健美、集中才是最佳的完美胸型,與胸部大小沒有絕對關系。因此,胸部較小的人也千萬別放棄,在歐美已不再是硬擠胸前的雙峰就是美,有時隱隱約約的露點側乳(請不要誤認為是副乳),也算是簡單的美好,也夠引人遐想。

6式豐胸操 塑挺拔雙乳  胸部小巧也能性感   

  女孩都希望自己能當個豐胸美人,但誰不希望能不靠侵入式治療就能達到豐滿效果呢,無奈現在因為網路資訊發達,許多豐胸傳聞不但沒有科學根據,有的甚至還會傷害身體!

  此番由韓國瘦身教練來親自示范,藉由鍛煉上胸肌與腋下肌肉美化胸型,教你打造小巧卻充滿彈性的漂亮胸部,讓上半身線條更勻稱。

6式豐胸操 塑挺拔雙乳  胸部小巧也能性感   

  yes塑造黃金比例的堅挺美胸 【俯臥豐胸操】

  1 跪姿,雙手撐地

  屈膝跪地,大腿與地面呈90度直角,雙手指尖相對撐地,雙臂張開的距離則與肩同寬。

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  2 彎曲手肘,將上半身往下壓

  吐氣,輕輕地彎曲手臂,讓身體向下;吸氣,再回到預備姿勢。在1 分鐘內,慢慢重復手臂伸直、彎曲的胸部伸展動作。

  point :請用腹部的力量,下壓與起身

  不可用手臂,而是腹部的力量抬起身體,才能充分伸展胸部肌肉

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  yes調整胸型的黃金比例【合掌塑胸操】

  1 雙手合掌置于胸前

  呈盤腿坐姿,雙手合掌,平舉至胸前。

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  2 將手臂往右推

  用左手的力量,將平舉的雙臂往右推,直到無法前進為止。

  point :手臂平推時,肩膀務必呈一直線

  手臂向側邊平推時,請保持身體重心,肩膀不可歪斜。

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