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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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網上心理測試 別太當真

字號:T|T|T
摘要:每個人都有探索自我的沖動而簡單易行的心理測試似乎提供了一種途徑

  南方醫科大學心理學系副教授  肖  蓉

  憑直覺選個圖形,看看自己屬于哪類性格;回答幾個問題,預測一下職業發展……如今網絡上所謂的“心理測試”五花八門。每個人都有探索自我的沖動,而簡單易行的心理測試似乎提供了一種途徑。有人從中獲得滿足,也有人對此疑慮重重,這些測試到底靠不靠譜?

  為了解人類的個性和行為,科學家們制作了許多心理量表和測驗,通常分為智力測評、人格測驗、臨床測驗、職業測驗等。智力測驗可用于評定一個人一般能力水平和表現特點;人格測驗則可用來預測一個人獨特而相對穩定的行為、心理特點;臨床測驗則常用于評估個體的心理健康問題,進行心理障礙的篩查和輔助診斷,如評估抑郁、焦慮、兒童多動癥、精神分裂癥等;而將這些測驗應用于職業指導與選拔就產生了職業測驗,既可為單位選撥人才,評估求職者的心理素質是否符合崗位需求,也可用于指導個人擇業或進行職業規劃與發展的咨詢。

  一些網上小測試看上去有類似功能,但與正規心理測量相去甚遠,我們稱其為趣味心理測驗。相比正規心理測驗嚴格的編制過程、較高的科學性和可信度,趣味心理測驗更多依靠編制者的經驗、想象和道聽途說,偏重娛樂性,不夠規范,不靠譜的居多。我們有時覺得這些測試“很準”,只是因為它們的結果都模棱兩可或是人類共性,讓人信以為真。所以,做趣味心理測驗,圖個開心無妨,但切勿以此來“了解”自己和指導行為。

  當然,除了趣味測試,網上確實也有一些正規、科學的心理自測題。比如,答一套智商測試題,計算出自己的智商得分;完成一組心理疾病篩查量表,獲知自己是否患病等。對此,自測者也要警惕,因為“量表是真,解釋有異”。這是指,對任何一個測試結果的解讀,都需要很強的專業背景,業余的自測者不能僅僅根據一個測試得分給自己貼標簽、下結論,這很容易造成心理負擔。比如,某段時間你心情不好,做抑郁篩查的分值就會偏高,但這并不意味著你就患上了抑郁癥。

  出于了解自我的心理需求,人們對心理測試尤為熱衷,但測驗時一定要弄清目的。如果只是為了娛樂,網上的趣味測試做做無妨,有時測試結果符合自己的預期,還能獲得滿足感。但若是為了求職、謀發展,或想知道自己是否患病,必須慎重對待。最好的做法是到專門的機構如醫院心理科、學校心理健康教育中心等,接受心理測驗服務,進行正規測試,獲得專業解釋。

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