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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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年底想跳槽?謹防3種陷阱

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摘要:年底之際許多職場人開始蠢蠢欲動跳槽熱開始掀起如果你還不太清晰自己想要什么建議你在跳槽前先為自己做一個規劃以免陷入種跳槽陷阱

  年底之際,許多職場人開始“蠢蠢欲動”,跳槽熱開始掀起。如果你還不太清晰自己想要什么,建議你在跳槽前,先為自己做一個規劃,以免陷入3種跳槽陷阱。

年底想跳槽?謹防3種陷阱 

  1、只看薪酬

  在買房等生活壓力下,薪酬往往成為最迫切的需求,這種焦慮感會讓我們忽略職業中的能力提升、資源積累、發展空間等隱性資本,從而導致缺少積累,短期內發展得不錯,長期卻要蒙受更大的損失。所以對于這種情況,建議做出更長遠的規劃,以免“得不償失”。

  2、急功求進

  工作是一個完善自我的過程,個人價值也會在工作中慢慢體現。對于第三種情況,建議調整對職業的預期,認清沒有一份職業是十全十美的。同時思考是否可以制定自己的長期和短期目標,分階段拿到自己想要的東西。或者區分哪些是可以在工作外拿到的。

  3、沒有目標

  跳槽前,你是否相關自己的目標是什么?他們跳槽前會海投簡歷,參加各種面試,匆忙跳到新的職業,如果新工作不合意就再跳。兜兜轉轉幾年下來,付出巨大的時間成本,卻積累很少。對于這種情況,建議可以選擇在業余的時間進行自我探索和職業探索。更加清晰地聚焦自己的目標后,再通過補能力來進入。

  

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