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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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為啥同一個地方總栽跟頭

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摘要:都說在哪里跌倒就在哪里站起來但現實中我們常常在同一個地方跌倒好幾次尤其在感情問題上大多數人走不出一錯再錯的漩渦

  都說“在哪里跌倒就在哪里站起來”,但現實中,我們常常在同一個地方“跌倒”好幾次。尤其在感情問題上,大多數人走不出一錯再錯的漩渦。不少來訪者向我哭訴:“老師,為什么受傷的總是我?”我告訴他們:如果一個人一再陷入同樣的苦難,很可能是你自己制造出來的。為啥我們總栽在同一件事上?

  首先,核心信念會讓我們復制錯誤。如果在生活中經常陷入相似的麻煩,在同一面墻上撞得頭破血流,可能與身邊的人際、社會環境無關,而與你的核心信念相關。核心信念是我們對自我固有的看法,例如“我值不值得被愛”。如果一個人的核心信念是消極的,他就會經常認為“我不值得被愛”“這個世界對我是有敵意的”。一旦現實世界發生的事情和他的核心信念不符,他們不是去接受事實,而是再次套用悲觀的信念,去曲解事實。例如,經常被分手的一方會形成“我總是被拋棄”的信念,以至于每次有新的關系,他們都會警惕“他是不是要拋棄我”,這樣的擔憂表現在語言和行為上,直到對方終于受不了。

  其次,我們復制錯誤是為了修復創傷。我們經歷過一次印象深刻的痛苦或者快樂的事件后,日后會不自覺地再次制造類似情境,重復體驗當時的情緒。這種重復的選擇,尤其兒時的經歷最重要。正如弗洛伊德所說,如果我們兒時有一種固定模式,希望自己在成年時重建和還原那個場景,以完成早期心理創傷的一個修復。例如一個被父親責罵長大的女人,親密關系中更傾向于選擇和父親性格特質像的男人,卻希望其比父親包容和藹,結果可想而知,當事人會陷入一種惡性循環,在情感世界中重復犯錯、反復讓自己受傷。

  最后,犯同樣的錯誤,可能是在尋求安全感。用毒汁澆灌長大的植物,清水對它而言就是毒藥。對于有些人來說,犯錯雖然要付出代價,但這種結果他們可以預見、預測而獲得穩定、安全感。例如,一個從小被父親粗暴對待的女孩,長大后遇到溫柔的男人,那么她享受的同時還會有一種強烈的不安全感。因為粗暴的后果是什么她很清楚,但對溫柔背后的套路她一無所知。她知道如何在粗暴下生存,卻對溫柔的對待不知所措。因此,只有把溫柔的男人變粗暴后,她才會覺得一切都是如此的熟悉。如此,也就進入了重復錯誤的魔咒。

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