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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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夏季學會4招預防情緒中毒

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摘要:人的情緒與外界環境有密切聯系當遇到持續高溫天氣和外界大環境變化時人體這一小環境受到影響也會發生變化高溫酷暑容易讓人心煩意亂無精打采思維紊亂焦慮煩躁等等中暑的臨床癥狀倒沒有但待人接物一反常態與平時判若兩人這就是情緒中暑

  夏日炎炎,全國各地都處于燒烤模式,隨之而來的,還有各種防中暑小貼士。可是,很多人都不知道,天氣炎熱不僅會導致身體中暑,我們的情緒也有可能會中暑。

夏季學會4招預防情緒中毒

  情緒中暑的三大癥狀

  人的情緒與外界環境有密切聯系,當遇到持續高溫天氣和外界大環境變化時,人體這一小環境受到影響也會發生變化。高溫酷暑容易讓人心煩意亂、無精打采、思維紊亂、焦慮煩躁等等,中暑的臨床癥狀倒沒有,但待人接物一反常態,與平時判若兩人,這就是“情緒中暑”。

  癥狀一:情緒煩躁

  常會因微不足道的小事,與家人或同事鬧意見,而自己則覺得內心烘熱、頭腦糊涂,不能安下心來思考問題,經常丟三拉四忘掉事情。

  癥狀二:心境低落

  對什么事情都不感興趣,覺得日子過得沒勁,對周圍人缺乏熱情,此種情況清晨稍好、下午變壞、晚上更甚。

  癥狀三:行為古怪

  常常會固執地重復一些生活動作。

  教你4招好預防情緒中暑

  第一招:注意飲食

  夏季,飲食宜清淡,少吃油膩。多喝水,以調節體溫,改善血液循環。多吃“清火”的食物和飲料,如新鮮蔬菜、水果、綠茶、菊花、金銀花等,都有良好的“清火”作用,少吃辛辣的食物,少飲烈酒,不抽煙。

  第二招:避免最炎熱時外出

  注意避免最炎熱時外出,不要在封閉的空間中待得過久。室內注意通風,可迅速散去人體周圍的熱氣及減少空氣污染,使人產生涼快的感覺,特別是早晚室外氣溫相對低時宜打開門窗。

  第三招:注意心理調節

  在炎炎夏季要靜心、安神、戒躁、息怒。遇到不順心的事,學會情緒轉移。越是天熱,遇事越要心平氣和。只要少想煩心的事,多想愉快的事,保持輕松心情,就可以忘卻夏日炎熱。

  第三招:多一點幽默感。

  幽默既可給生命帶來歡樂,又能淡化矛盾,舒展心緒,消除苦悶,使緊張的神經在幽默的話語中松弛,起到自我寬慰的作用,有利于維護良好的情緒。

中暑

金銀花

常見癥狀:高熱 干熱無汗

并發癥狀:意識障礙 腎衰

相關檢查:體溫測量 血液電解質檢查

推薦用藥:3克清涼油

夏季學會4招預防情緒中毒

驅風鎮痛,消炎止癢,清涼。主治...[詳細]

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  • 懷孕不到一個月剛查出來,但是前幾天中暑…
  • 男18昨天熱昏了,今天熱吐了,是m中暑
  • 女性,天氣一熱動不動就中暑,是體質原因…
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