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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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怎么處理女生宿舍的關系 8招教你改善宿舍關系

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摘要:最近關于女生宿舍關系的話題頻頻登上熱搜更有許多人調侃女生宿舍就是現代社會的小型后宮舍友之間的斗爭就堪比后宮宮心計頻繁上演
最近關于女生宿舍關系的話題頻頻登上熱搜,更有許多人調侃女生宿舍就是現代社會的小型后宮,舍友之間的斗爭就堪比“后宮宮心計”,頻繁上演著勾心斗角的戲碼。其實這樣形容女生宿舍還是有失公允的,本來性格相異的人聚在一起難免會有爭端,只不過女生天性細膩,不像男生那樣以坦白和打架來解決,只能憋在心里,久而久之就心存芥蒂了。這樣既不利于集體生活,也會給自己造成身心上的困擾,所以家庭醫生在線編輯給大家介紹了幾個改善舍友關系的方法,營造一個和諧溫馨的寢室環境。     1、與舍友統一作息     “在別人睡覺保持安靜是最基本的教養”,這句話出現在關于女生宿舍話題的微博下,看來很多人都經歷過這種糟心事。因此,宿舍的全體成員應當盡量統一起居時間,減小作息差距。倘若實在有事,早起或者晚睡的成員也應盡量減少聲響和燈光對舍友們的影響。     2、不搞“小團體”     在宿舍,應當以平等的態度對待每一個人,不要厚此薄彼,和一部分人打得火熱,而對另一部分人疏遠不理。這樣就容易引起宿舍其他成員的不悅,認為你是不屑與之交往。所以在宿舍里,我們對每個人要盡量保持平衡,盡量和舍友們處在不即不離的狀態,不搞“小團體”。     3、不觸犯舍友的隱私     每個人都有自己的秘密,也有足夠的好奇心。對于舍友的隱私,我們不要想方設法去探求。對方把一個領域化為隱私,對這個領域就有了特殊的敏感,任何試圖闖入這個領域的話題都是不受歡迎的。尤為注意的是,未經得舍友同意,切不可擅自亂翻其衣物。     4、不要在背后議論別人     當別人和你討論一個人的時候,如果你沒辦法直接拒絕,可以淡然一笑,但不要加入其中的行列,宿舍關系有時候會分好幾個派別,你盡量保持中立。可能很多人在一起會共同討厭一個人,而這個人看起來確實和其他人格格不入,很多事情看待的角度不同,得出的結論也不同,所以用你的心去看待一個人,而不是隨波逐流。     5、坦誠地說出自己內心的想法     如果你們之間產生矛盾,你要之間說出自己的想法,不要掩藏在心底,自己心里難受不說,彼此之間會因為這件事情傷害關系。坦誠一方面讓她看到你的誠意,一方面也讓她了解你真實的想法。誰都不是誰肚子里的蛔蟲,沒有辦法解讀到你真正想說的。     6、不要觸犯到別人的底線     提前了解一下對方的喜好,有沒有什么禁忌。注意不要隨便冒犯別人,開那種觸及底線的玩笑。比如對方不吃豬肉,你就要注意不要請別人吃豬肉。再比如,如果室友的媽媽已經去世了,那么以后就盡量少在對方面前提相關話題。有的人會很敏感的。     7、互相幫助,寬以待人     當我們有事時,是否宜向舍友求助呢?答案是肯定的。因為有時求助反而能表明你對別人的信任,能夠融洽關系,加深感情。比如你有事需請人幫忙,倘你舍舍友而遠求他人,舍友得知后反覺得你不信任他。你不愿求別人,別人以后有事又怎么好意思求你幫忙?     8、注意自己的生活習慣     保持干凈,動作輕微,尤其不要在休息時間發出大量噪音。不要在別人休息時唱歌,吹頭發。這往往是激化矛盾最主要的原因。晚上打游戲一定要帶上耳機,不要大喊大叫。
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