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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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如何度過戀愛瓶頸期?

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摘要:在感情的世界里常常會聽到別人說戀愛的平淡期真的有這么回事嗎如果真的有又該做些啥回到熱戀期呢人體是需要溫度觸覺和撫摸的適時地牽手和觸摸會讓兩個人之間更加親密尤其是當兩個人處于戀愛的平淡期時這些親密小動作就會改善這個問題

  在感情的世界里,常常會聽到別人說戀愛的平淡期。真的有這么回事嗎?如果真的有,又該做些啥回到熱戀期呢?人體是需要溫度,觸覺和撫摸的,適時地牽手和觸摸會讓兩個人之間更加親密。尤其是當兩個人處于戀愛的平淡期時,這些親密小動作就會改善這個問題。

如何度過戀愛瓶頸期?

  1、枕邊細語

  挪出時間來跟他枕邊細語,關掉電視,沒有小孩。看著他的眼睛,跟他聊心里的話,中間無聲勝有聲的時刻,可以玩玩磨蹭鼻頭的小游戲,增加彼此的親匿感。枕邊細語對于身體和心靈的接近,都有無窮魔力。

  2、贊美他

  許多伴侶經常會用負面的情緒對對方抱怨埋怨,甚至擺臭臉。其實這樣的效果不彰,而且往往讓你自己也不愉快。試著用贊美取代責備,你會意外地發現效果有多棒,簡直是事半功倍!

  3、善用觸覺

  人體需要溫度和觸覺、撫摸。所謂“一個擁抱勝過千言萬語”,適時地牽手和觸摸會讓兩人之間親匿的溫度更足夠。尤其是兩人之間的性已經停滯一段時間的時候,往往小動作的親匿和撫觸會改善這個問題。

  4、切記親吻

  根據研究顯示,經常接吻對于伴侶關系有很大的幫助。很多無性生活的伴侶,一開始都是從不親吻彼此開始的。親吻往往比性交更親密,請記得按時親吻他,別忘記!

  5、一起泡澡

  孩子總是纏著你們,以至于你們無法獨處。沒辦法把孩子趕下你們的床,那就鎖上浴室跟他一起泡個澡吧!放松且溫暖的泡澡,能讓你們松懈緊繃的情緒、暫時忘記生活瑣事,專心獨處。

  6、每天嘗新

  試著挪出時間來,每天跟你的伴侶一起做一件你們沒有做過的事。這樣你們會有共同的體驗,經歷和回憶。甚至會讓你們透過共同行為感受認知到你們是一體。

  7、同享刺激

  兩人一起賽車,或者看恐怖電影,感受一起心跳加速的感覺。當兩人一起體溫升高的同時,你們又一起經驗了一次生命中特別的片刻。讓他感覺兩人一起是多么地刺激、新鮮、有趣。

  8、拋下一切

  如果你們的關系中有太多不可切割或者暫離的因素,那么你們的關系不可能好、最多只是沒時間爭吵。試著拋下一切,陪伴彼此一起出去走走。未必要花大錢出國,重點是你們就在彼此身邊。

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