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結果:對關鍵詞 "綠豆湯" 的查詢,找到相關主題 137
  • 綠豆湯,綠豆湯營養,飲食禁忌

    大熱天來一碗綠豆湯,不僅甘涼可口、防暑消熱,而且還具有促進食欲、降血脂、降低膽固醇的作用。但是綠豆湯煮不對,不僅不能起到消暑的作用,還會對身體帶來傷害。那么,綠豆湯怎么煮最消暑呢?煮綠豆湯時有哪些禁忌呢? 綠豆有三大好處綠豆蛋白質含量20%,是大米的3倍,而且其中...2017-08-30

  • 祛濕,清熱解毒,綠豆,薏仁

    濕熱體質的人膚色多偏黃,有“濁”而不清爽之感,調養應以健脾去濕、疏肝利膽為主。飲食上宜食清淡去濕之物,如冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、赤小豆、海帶等。今天就說這綠豆和薏米。中醫認為,綠豆性味甘涼,有清熱解毒之功。 下面跟著小編一起來看看綠豆薏仁湯的具體做法吧!綠豆薏...2017-08-23

  • 綠豆,綠豆沙,解渴,消暑

    夏季解渴消暑的最佳飲品就是綠豆湯了,外面也有很多綠豆沙,但是畢竟是賣的,多多少少都會有添加劑的。其實自己做綠豆沙也是很方便的,做完之后還能備多一兩份放在冰箱里。下面跟著小編一起來看看自己怎樣做綠豆沙吧! 夏季喝喝綠豆湯有什么好處?1.消暑綠豆性涼,味甘,炎炎夏季...2017-07-18

  • 綠豆,綠豆湯,喝綠豆湯有什么作用

    綠豆一直是消暑佳品,夏天,很多家庭都會備上綠豆,平時用來燉湯或熬粥,能起到清熱解毒的功效。綠豆的營養價值自然是不用多說,但是喝吃綠豆也是有禁忌的哦! 一、綠豆的營養價值:綠豆不僅是一味食品,它還是一味常用的中藥,性涼,有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。因此...2017-07-18

  • 南瓜綠豆湯,解暑,養脾

    綠豆性寒,能清熱消暑,除煩止渴,通利小便,故夏季常用本品煮湯冷飲,以治暑熱煩渴尿赤等癥,如《景岳全書》中即有記載綠豆飲。此外,綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、多種維生素和鈣、磷、鐵等元素,營養價值很高,對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用...2017-06-15

  • 棗茶,枸杞,適合,生姜,不要,夏季,紅棗,怕冷

    夏天到了,綠豆湯清熱解暑,很多人都愛喝,但是別只知道綠豆湯哦~夏天更是喝姜棗茶最好的時候,喝它不僅健胃、排濕、驅寒,還能養血、補氣……姜棗茶排寒補陽,夏天最適合人經過一個冬天、一個春天,體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱,人體腠(音同湊)理是開放的,...2017-06-15

  • 綠豆湯,綠豆,飲食誤區

     綠豆湯是天然消暑飲品,如果一碗不夠,就來一碗冰鎮綠豆湯,可是一條新聞把養生君嚇到了,高郵一位70歲老太喝了一碗冰鎮綠豆,突發心肌梗死,差點丟掉性命…… 真是活久見 這是要怪冰鎮綠豆湯嘍?專家表示冰鎮綠豆湯對心血管病人不利尤其在全身出汗時 會對心臟造成傷害從而誘...2017-06-07

  • 綠豆減肥,瘦身減肥,減肥

    綠豆湯能減肥嗎1、綠豆湯熱量低綠豆湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物,而且卡路里極低。如此,綠豆湯既能替代主食又能減少攝入的熱量。2、綠豆湯能促進消化綠豆湯能促進腸胃的蠕動,從而加強消化系統,利尿,防止便秘。3、一定程度的分解脂肪綠豆湯的有效成分,一定程度上可以...2017-06-06

  • 綠豆湯,喝綠豆湯好處,喝綠豆湯禁忌

    夏季鑠石流金,綠豆湯作為夏季必備的止渴消暑佳品,不僅能預防中暑,還能治療食物中毒,深受許多人喜愛。大家都喜歡自己在家做綠豆湯,當大汗涔涔時,從冰箱里拿出一碗冰涼的綠豆湯一飲而盡,瞬間就能緩解燥熱之感,恢復最佳狀態。 綠豆湯好處多多,但喝不對也會給身體帶來危害。...2017-06-01

  • 紅色食物,苦夏

    (中國中醫科學院針灸醫院 董 峰)炎炎夏日,來一碗綠豆湯是解暑降溫的好方法。但綠豆湯并非所有人都適合,比如那些容易手腳冰涼、腹脹、腹瀉或腸胃消化功能不好的人,喝綠豆湯還會加重癥狀!其實,相比綠豆這種很“夏天”的綠色食物,紅色食物才更適合夏天食用。在中醫里...2016-07-22

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