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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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冬季皮膚保養吃什么好?

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摘要:大家對于皮膚的保養越來越重視了不過想要做好皮膚的保養是需要全方面都要注意的尤其是對于自身的飲食方面不管在什么樣的情況下都是離不開飲食的一頓不吃會餓的慌可根據自身的情況來選擇相應的食物那么冬季皮膚保養吃什么呢

  大家對于皮膚的保養越來越重視了,不過想要做好皮膚的保養是需要全方面都要注意的,尤其是對于自身的飲食方面,不管在什么樣的情況下都是離不開飲食的,一頓不吃會餓的慌,可根據自身的情況來選擇相應的食物,那么冬季皮膚保養吃什么呢?

  1.豬皮

冬季皮膚保養吃什么好?

  想要通過合理的飲食達到保養皮膚的效果的話,可以適當的多吃些豬皮,根據營養學家對于豬皮的分析,一百克的豬皮里面含有了百分之二十六點四的蛋白質,是豬肉的二點五倍,脂肪的含量卻只有二點二七克,是豬肉的一半,從中醫方面來講有以形治形的說法,也就是說吃皮補皮,尤其是肉皮里面含有了膠原性蛋白,使人們的身體皮膚更加的富有彈性、白嫩以及減少皺紋或者是消失,使人顯的更加年輕。

  2.花生

冬季皮膚保養吃什么好?

  花生里面含有了豐富的維生素b2,是我們生活膳食里面不可缺少的維生素,所以說適當的多吃些花生,不但可以補充膳食里面維生素b2的不足,并且還有利于唇裂的防治、眼睛發紅發癢的防治以及脂溢性皮炎的防治等多種疾病。

  3.獼猴桃

冬季皮膚保養吃什么好?

  獼猴桃含有了維生素e,有色素沉著的預防作用,以及保持了白凈的皮膚,也有利于皮膚上斑點的消除等,而含有了維生素c的成分可促進了皮膚里面膠原蛋白的合成,使皮膚更加的滋潤與有彈性。

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