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實習醫生日記之頑固失眠

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今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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月經來了喝什么好?月經期間喝什么對身體好?

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摘要:生理期是女性朋友的一個重要時期在這個時期內身體會因為失血而變得非常虛弱稍微不注意就會出現痛經等一系列月經病出現為了更好地幫助她們度過生理期女性朋友可以喝一些溫經通絡補益氣血的飲品

  生理期是女性朋友的一個重要時期,在這個時期內身體會因為失血而變得非常虛弱,稍微不注意就會出現痛經等一系列月經病出現。為了更好地幫助她們度過生理期,女性朋友可以喝一些溫經通絡、補益氣血的飲品。那月經來了喝什么好?月經期間喝什么對身體好?下面我們一起來詳細了解一下!

  月經來了喝什么好?

  (1)姜棗紅糖

月經來了喝什么好?月經期間喝什么對身體好?

  首先準備好干姜以及大棗、紅糖適量,接下來把姜和大棗清洗干凈以后,將姜和大棗都分別切片,并且將其放入煮鍋當中,加入適量的清水大火煮開,接下來大約煎煮15分鐘左右,加入適量的紅糖調味后即可飲用。說到月經來了喝什么好這個問題,這道姜棗紅糖水有不錯的溫經散寒功效,能夠有效緩解因為淤血排出不暢引起的痛經問題,對于那些因為痛經而導致疼痛不適的女性朋友,喝點姜棗紅糖水顯然是一個不錯的選擇。

  (2)桂圓蓮子紅棗

  準備好桂圓、蓮子以及紅棗、紅糖等材料,將銀耳泡發去蒂清洗干凈切碎,同時將桂圓、蓮子以及紅棗等清洗干凈,接下來把全部的材料都放入煮鍋當中,加入足夠多的清水大火煮開后,轉小火慢慢熬煮成羹,最后倒入紅糖攪拌關火即可。這道桂圓蓮子紅棗羹,當中桂圓、紅棗等都是補氣補血的食材,非常適合在月經期間飲用。

  另外很多人表示桂圓是比較燥熱的食材,因此不敢在在月經期間吃,但實際上適量食用有利而無害。

  (3)紫米補血粥

  說到月經來了喝什么好這個問題,可以嘗試下用紫米熬出營養補血的粥,在經期胃口不佳的時候喝點暖胃、補血的紫米粥,想必是非常不錯的一種選擇。當然了,紫米粥除了在月經來潮期間多喝以外,在平時多喝點紫米粥,自然也是一個不錯的選擇呢!

  以上就是關于月經來了喝什么好的相關內容介紹,其實適合在月經期間喝的飲品或者粥品都非常多,女性朋友只要注意避免吃生冷寒涼的食物,多吃些滋補、溫熱的食物就可以了。

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