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實習醫生日記之頑固失眠

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今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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吃什么能讓例假排干凈?

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摘要:吃什么能讓例假排干凈對于女性來說每個月的經期都是生活的一部分每個月都有一周的時間有大姨媽的陪伴但是有些人的大姨媽來了卻會遲遲不走一直排不干凈我們在日常吃什么能讓例假排干凈一起來了解下吧

  吃什么能讓例假排干凈?對于女性來說,每個月的經期都是生活的一部分。每個月都有一周的時間有大姨媽的陪伴,但是有些人的大姨媽來了卻會遲遲不走,一直排不干凈。我們在日常吃什么能讓例假排干凈?一起來了解下吧。

  吃什么能讓例假排干凈?

  1、木耳

吃什么能讓例假排干凈?

  木耳的營養物質含量還是很豐富的,可以說是所有菌類的冠軍了。在中藥里,黑色的食物一般是被稱之為可以控制荷爾蒙和腎臟的,所以女性在經期吃木耳的話是可以發揮出很不錯的排毒作用的哦。在經期的時候,除了攝入黑木耳以外,還可以適當的攝入一些別的黑色食物,如黑芝麻、海藻等。

  2、紅豆

  紅豆在生活中被很多人用來寄托愛戀,但是它的功能絕不僅僅于此哦。很多人也會用紅豆來當做日常的進補食物,在經期來臨的時候,女性會因為流出很多的血液導致缺鐵的情況出現。這個時候就可以吃一點紅豆啦,可以幫助女性美容養顏,又能讓經血排的更干凈。

  3、豬血

  豬血是豬的血液,也是個進補挺不錯的食物。豬血內的鐵元素很豐富,特別適合在經期的女性來食用,并且豬血內的鐵元素是很容易被人體所吸收的。可以有效的預防女性經期流失鐵元素而貧血等情況。并且豬血還能有效的幫助我們身體排毒,適當的食用豬血可以讓女性的經期排的更加的干凈。但是注意一定要適當的食用哦,不可以吃太多。不然很容易會引起鐵中毒,這樣一來會影響到身體吸收其他的礦物質。在日常建議一周食用不要超過2次哦。

  上文就是給大家介紹的幾個可以幫助例假排干凈的食物啦,希望對于你們有幫助。

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