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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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經期吃什么排毒養顏

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摘要:女性朋友的身體處在了月經期間的時候是一個非常特殊的時間所以說有很多的事情是需要注意的不然對于我們的身體就會造成一些危害但是利用好了這個經期的特殊時期的話對我們的身體也是有很多好處的那么經期吃什么排毒養顏呢

  女性朋友的身體處在了月經期間的時候,是一個非常特殊的時間,所以說有很多的事情是需要注意的,不然對于我們的身體就會造成一些危害,但是利用好了這個經期的特殊時期的話,對我們的身體也是有很多好處的,那么經期吃什么排毒養顏呢?

  經期吃什么排毒養顏

經期吃什么排毒養顏

  在月經期間的時候可以適當的多吃一些紅豆紫米粥,把紅豆與紫米提前浸泡上半天的時間,再把山藥的皮削去后切成塊狀,之后燒開水后把所有的材料放到里面,并均勻的進行攪拌,轉成小火慢慢的熬煮,當山藥與豆子都煮了差不多了就可以,在月經期間的時候喝的話,可以適量的加點紅血,這樣不但有排毒養顏的作用,還可以更好的補血。

  也是可以適當的多吃一些山楂桂枝紅糖飲的,主要是用到了桂枝、山楂以及紅糖,把山楂肉與桂枝放在一起,并加入適量的水一起煮,之后再加入適量的紅糖進行調勻,煮沸之后飲用,有著很好的化淤止痛以及溫經通脈的作用,對于寒性痛經的患者是非常適用的。

  另外還有黑木耳紅棗飲也是一個很好的選擇,主要是用到了紅棗與黑木耳,把這兩個食材全部清洗干凈,紅棗的核要去掉,并把這兩個食材放在一起加入適量的水后煮沸,把渣子去掉之后服用,有著養血止血、補中益氣以及美膚益顏的作用,對于月經過多、身體虛弱以及貧血的患者是非常適用的。

  經期吃什么排毒養顏呢?在月經期間的時候我們都知道有很多事情是需要注意的,尤其是在飲食方面要格外注意,這時可以適當的多吃一些紅豆紫米粥、山楂桂枝紅糖飲以及黑木耳紅棗飲等,以上有詳細的介紹,希望能幫到大家。

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