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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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卵巢癌患者吃什么好?多吃蔬菜少吃乳制品

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摘要:卵巢癌患者吃什么好研究發現乳腺癌患者多吃蔬菜可延長存活期

  卵巢癌可吃什么好?

  蔬菜對于我們的身體有很多作用,對于卵巢癌患者來說更是益處多多。這里說到的蔬菜,具體的種類包括十字花科蔬菜,如花椰菜、甘藍菜、白花椰菜、圓白菜、小白菜等;或是含豐富維生素e的天然食物,如大豆、圓白菜等。長期大量食用這些蔬菜的卵巢癌患者存活時間較久,但吃維生素藥丸卻無此效果。

卵巢癌患者吃什么好?多吃蔬菜少吃乳制品

  還有研究指出,患該病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者,在早期死亡的幾率上高了三成。

  因此,建議已經確診的卵巢癌患者改善飲食習慣,多吃蔬菜,以延長存活期。

  卵巢癌患者該怎樣吃蔬菜?

  吃蔬菜雖小事,也要掌握很多技巧。你知道每天應該吃多少蔬菜嗎?按照中國營養學會的推薦,每天應當吃300克以上的蔬菜,以300-500克為好。一般人可能不太清楚300克蔬菜有多少,但一般情況下,只要平時多吃一盤菜,就足夠有300克蔬菜了。

  跟其他食物一樣,吃蔬菜也要注意方式。因為健康的蔬菜如果吃的方式不對,也有可能致癌。這是因為蔬菜中含有天然化合物硝酸鹽且濃度較高,當硝酸鹽與其他富含胺的食物一起吃時,可能產生亞硝酸鹽。亞硝酸鹽作為一種食品添加劑常常用于肉類的著色,亞硝酸鹽進入體內后,有可能轉化為亞硝胺,而這是一種強致癌物。尤其是菠菜、蘿卜、白菜等硝酸鹽含量豐富的蔬菜,即使不與其他食物一起吃,也很容易在口腔內細菌的作用下轉換為亞硝酸鹽。

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