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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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秋季排毒吃什么好?多喝這兩種“水”

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摘要:體內毒素沉積會影響健康秋天該怎樣排毒秋季排毒不妨多喝兩種水

  秋季氣候干燥,我們皮膚也越來越干燥,只有給身體排毒了、補水了,皮膚才會變得水嫩嫩,奇跡該怎樣給身體排毒?秋季排毒,不妨多喝兩種“水”。

  排毒潤燥:排骨

秋季排毒吃什么好?多喝這兩種“水”

  豬肉富含維生素a,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合干燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認為,豬肉能滋養臟腑,滑潤肌膚,補中益氣。

  日本最新調查發現,豬肉如果調煮得宜,它亦可成為“長壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯,加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶,能減少膽固醇的攝入。

  美膚補水:胡蘿卜

秋季排毒吃什么好?多喝這兩種“水”

  胡蘿卜富含β胡蘿卜素,它可以在小腸內轉化成維生素a。維生素a對皮膚的表皮層有保護作用,能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素a,會引起皮膚干燥、角質代謝失常,易松弛老化。所以秋季排毒不妨喝點胡蘿卜汁。

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