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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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女人吃什么補血最快?

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摘要:如果我們的身體一旦出現了氣血不足的情況時我們的身體就會有一系列的不適癥狀使身體健康受到了嚴重的威脅所以說對于氣血不足的現象必須要及時的做好充足的補充使身體處在健康的狀態有很多的方法可以起到補血的作用其中可通過飲食的方式那么女人吃什么補血最快呢

  如果我們的身體一旦出現了氣血不足的情況時,我們的身體就會有一系列的不適癥狀,使身體健康受到了嚴重的威脅,所以說對于氣血不足的現象,必須要及時的做好充足的補充,使身體處在健康的狀態,有很多的方法可以起到補血的作用,其中可通過飲食的方式,那么女人吃什么補血最快呢?

  女人吃什么補血最快

女人吃什么補血最快?

  女性朋友想要達到補血的作用的話,可以通過正確的飲食方法,如四物湯,主要是用到了川芎、當歸、排骨、熟地、白芍以及鹽,首先要把排骨清洗干凈之后并斬成塊狀,氽水后撈起來,再把當歸、川芎、熟地以及白芍各種食物清洗干凈,把瓦煲里面的清水煮沸之后再把所有的材料放進去,使用武火煮沸后再改成文火煲一個鐘頭,放入適量的鹽進行調味就可以了,可以起到補血調經、改善面色蒼白、潤膚養發以及肌膚粗糙的作用。

  也可以適當的多吃一些銀耳南瓜補血湯,主要是用到了干蓮子、南瓜、紅棗以及銀耳與冰糖,把銀耳放到溫水里面沖泡半個小時,還要把南瓜的皮去掉后切成滾刀塊,蓮子的苦心去掉后清洗干凈,紅棗也要清洗干凈,把砂鍋里面的水燒開,先把銀耳與蓮子放進去,使用小火煮十五分鐘,再放入適量的紅棗后煮十五分鐘,最后把南瓜放進去,一直煮軟為止,可以起到補血養顏的作用。

  女人吃什么補血最快呢?在我們的生活中有很多的女性朋友是需要補血的,可以通過正確的飲食來達到補血的作用,如可以適當的多吃一些四物湯,或者是適當的多吃一些銀耳南瓜補血湯等,以上有詳細的介紹,希望可以幫到大家。

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