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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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從發質看女人的腎臟是否健康

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摘要:頭發的發質能反應出外面身體的健康狀況如何從發質看出你的腎臟健康狀況

  灰白發

  從中醫理論來說,發為血之余,又發表于腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭發都會變白。

  正常情況下,40歲后都會長白發,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減、肝血不足,不能榮養頭發,就會出現白發。這屬自然現象,也不需治療。但如果突然一段時間內頭發變白,多是由于體內的氣機紊亂造成的,這時針對病因采取治療,往往白發能重新變黑。

  青壯年甚至少年長白發俗稱“少白頭”,后天性少白頭引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素等,以及焦慮緊張的情緒都會使頭發變白。

  另外甲狀腺機能失調等也可致灰白發。

  枯黃發

  甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭發的基本物質缺乏,黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。

  患某種疾病導致的。如患系統性硬皮病,系統性紅斑狼瘡時頭發不僅會變黃,還會大量脫落。

  小兒頭發稀疏萎黃多由于發育先天不足,還可伴有坐、站、行、說話、牙齒等“五遲”現象。

  少女頭發黃則可能由于缺鈣。青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗,也就是睡覺時出汗;頭發少,無光澤,呈焦黃狀;晚上睡覺時小腿肚子(腓腸肌)抽筋。

  另外,經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發,也會使頭發受損發黃。

  頭發的脫落

  斑禿和頭發稀疏的問題,主要反應的是腎氣不足-腎虛的問題,中醫的腎指的是泌尿系統和生殖系統,發為腎之華,是腎的外在表現,一頭烏黑有光澤的頭發,說明腎氣很足,腎又為先天之本,可以溫煦其他臟腑經絡,所以小孩子的頭發很好,沒有看到頭皮屑的問題。

  再者反映出其他的臟腑:比如脾虛的問題,脾在中醫學講究的是運化精微營養物質,是滋潤頭發的最重要臟器,也為后天之本,發生脾虛,頭發枯黃,沒有光澤,易斷裂,掉發。還有反映出肝臟的問題,肝在中醫講是藏血的,血載營養物質的,頭皮的血液循環不夠的話,頭發就沒有營養,因此還需補肝氣。

  女性脫發:頭發的脫落,對于女性來說,除個別的與遺傳因素有關外,大多數非正常脫發發生在產后,從懷孕、產后到哺乳都會使女性氣血不足,從而導致頭發大量脫落。此時,通常以補血為主,平時也要多補充些當歸、何首烏、大棗等。

  男性脫發:受到脫發困擾的患者中,男性占大多數。中醫認為,精血同源,男子脫發多與腎精有關。若過早出現禿頂,多是精神壓力過大所致。所以,平時應保持心情愉快,注意減輕壓力。

  老年脫發:老年人脫發大多屬正常生理發展規律,但若太嚴重,就可能是氣血虧虛所致,通常傾向于補肝腎。

  可能存在食物過敏。這種情況也許是食物過敏的癥狀,食物過敏可能縮短頭發的生長周期,使得頭發提前就停止生長了。最常見的過敏是對奶制品的過敏,為此有必要進行過敏測試。如果不經常冼頭發,油脂產生的結垢也會影響頭發的生長。

  頭發干枯分叉易折斷

  缺少礦物元素或維生素。這可能是體內缺少人體所必需的幾種礦物質元素或者維生素,如鈣、鐵、鋅等有關。注意一下所吃的食物,宜多吃富含蛋白質的食物,這樣有助于改變頭發末端分叉現象。

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