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女人陰道干澀是怎么回事?該怎么辦?

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摘要:女人陰道干澀會影響性生活,陰道干澀到底是怎么回事?女人陰道干澀該怎么辦?

  有的女性很容易陰道干澀,而陰道干澀會影響性生活的感受,長此以往可能會引起性冷淡,還可能影響夫妻感情。陰道干澀到底是怎么回事?陰道干澀該怎么辦?

  女人陰道干澀的原因

  女人陰道干澀的原因1.性興奮不足

  女性有了性沖動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就“直奔主題”,都會導致女性體液分泌得少,從而出現陰道干澀。

女人陰道干澀是怎么回事?該怎么辦?

  女人陰道干澀的原因2.陰道炎

  如果患有陰道炎,性生活時陰道黏膜會充血,導致分泌物減少。

  女人陰道干澀的原因3.避孕藥

  對于個別人而言,長時間定期服用避孕藥,藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用,讓女性的性生活也沒了生機。

  女人陰道干澀的原因4.內分泌失調

  過了35歲的女性,如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題,可能意味著內分泌失調,也會導致陰道分泌物減少。

女人陰道干澀是怎么回事?該怎么辦?

  女人陰道干澀的原因5.過度清潔

  不少女性認為白帶很臟,經常反復做陰道深度沖洗。不過,正是這樣的過度清潔,導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌,結果出現陰道干澀。

  女人陰道干澀的原因6.飲食不均衡

  除了陰道干澀之外,如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況,則表明飲食不均衡,尤其可能缺乏維生素b2。

  女人陰道干澀的原因6.心理壓力

  工作、生活壓力都會造成性欲低下,性喚起遲滯,陰道干澀。

  女人陰道干澀該怎么辦?

  1.飲食調節

  建議多吃含有豐富維生素b2的食物,如大豆、花生、玉米、蠶豆等。

  2.運動療法

  平躺,雙膝向上彎屈,膝蓋并攏,在縮緊臀部的同時收縮陰道、尿道,以達到同時運動的目的。每個收緊的動作最好堅持數秒再放松,每日堅持30次以上,3個月后,你就會發現變化。

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