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實習醫生日記之頑固失眠

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女人陰道干澀是怎么回事?該怎么辦?

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摘要:女人陰道干澀會影響性生活陰道干澀到底是怎么回事女人陰道干澀該怎么辦

  有的女性很容易陰道干澀,而陰道干澀會影響性生活的感受,長此以往可能會引起性冷淡,還可能影響夫妻感情。陰道干澀到底是怎么回事?陰道干澀該怎么辦?

  女人陰道干澀的原因

  女人陰道干澀的原因1.性興奮不足

  女性有了性沖動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就“直奔主題”,都會導致女性體液分泌得少,從而出現陰道干澀。

女人陰道干澀是怎么回事?該怎么辦?

  女人陰道干澀的原因2.陰道炎

  如果患有陰道炎,性生活時陰道黏膜會充血,導致分泌物減少。

  女人陰道干澀的原因3.避孕藥

  對于個別人而言,長時間定期服用避孕藥,藥物中的孕酮可能帶來陰道干澀的副作用,讓女性的性生活也沒了生機。

  女人陰道干澀的原因4.內分泌失調

  過了35歲的女性,如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題,可能意味著內分泌失調,也會導致陰道分泌物減少。

女人陰道干澀是怎么回事?該怎么辦?

  女人陰道干澀的原因5.過度清潔

  不少女性認為白帶很臟,經常反復做陰道深度沖洗。不過,正是這樣的過度清潔,導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌,結果出現陰道干澀。

  女人陰道干澀的原因6.飲食不均衡

  除了陰道干澀之外,如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況,則表明飲食不均衡,尤其可能缺乏維生素b2。

  女人陰道干澀的原因6.心理壓力

  工作、生活壓力都會造成性欲低下,性喚起遲滯,陰道干澀。

  女人陰道干澀該怎么辦?

  1.飲食調節

  建議多吃含有豐富維生素b2的食物,如大豆、花生、玉米、蠶豆等。

  2.運動療法

  平躺,雙膝向上彎屈,膝蓋并攏,在縮緊臀部的同時收縮陰道、尿道,以達到同時運動的目的。每個收緊的動作最好堅持數秒再放松,每日堅持30次以上,3個月后,你就會發現變化。

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