3G手機版

實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

你現在的位置:首頁 > 女人 > 女性焦點 > 正文

月經期間吃什么有助豐胸?

字號:T|T|T
摘要:經期豐胸吃什么好經期是最適合豐胸的時機你知道哪些食物有助經期豐胸嗎

  你知道嗎,月經期間是豐胸的好時機哦!為什么經期適合豐胸?因為在經期時卵巢分泌的激素會增加,有助乳房脂肪的堆積,如果在此時配合飲食豐胸,可以收到更好的效果。你知道經期吃什么有助豐胸嗎?

月經期間吃什么有助豐胸?

    經期豐胸多吃這些食物

  1、經期豐胸多吃胡蘿卜

  胡蘿卜不僅營養美味,而且還有很好的豐胸效果,胡蘿卜中的胡蘿卜素有助加強肌肉韌帶功能,預防乳房下垂,增加乳房彈性。胡蘿卜中的多種維生素有助促進皮膚的新陳代謝,增進血液循環,令肌膚更細嫩光滑,膚色紅潤,對美容護膚也有很好的幫助。

  2、經期豐胸多吃大豆

  大豆和豆制品中含有豐富異黃酮,異黃酮有助調節體內的雌激素水平,緩解乳房不適。女性朋友可以在日常飲食中增加豆類食品的攝入,多吃豆腐多喝豆漿,會對乳房健康十分有益。

  3、經期豐胸多吃生木瓜

  木瓜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b、維生素c、果酸等營養成分,有助促進人體雌激素和泌乳素的分泌,對乳房發育、脂肪囤積都有很好的促進的作用。

月經期間吃什么有助豐胸?

  4、經期豐胸多喝酸奶

  酸奶中的乳酸菌助有助更好地吸收木瓜酶和木瓜酵素,這些營養物質對促進乳房健康和豐胸都有很大的幫助。女性朋友在經期喝酸奶時最好注意不要直接從冰箱里拿出來喝,可以取出后在常溫中放置一會兒后再喝,這樣不容易影響經期健康。

  5、經期豐胸多吃堅果、種子類食品

  堅果類食物中含有豐富的卵磷脂和蛋白質,如黃豆、花生、蓮子、杏仁、核桃、芝麻等,這些食物中還含有豐富的抗氧化劑,有助增加維生素e的攝入,讓乳房組織更富有彈性。

發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

頻道推薦

    返回頂部↑
    網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
    Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
    粵ICP備10229438號-1 | |