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4類人最容易乳腺增生

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摘要:很多人都有乳腺增生的情況,到底哪些人更容易得乳腺增生?

  有人把乳腺增生稱為婦女的“現代病”,因為乳腺增生是中年婦女最常見的乳腺疾病,30-50歲最高峰,青春期及絕經后則少見。導致乳腺增生的因素有很多,身邊常見的有生活、工作、環境、輻射等等,都可能在無形之中對身體造成刺激,最終導致乳腺增生。長期處在這些環境中的人,也更容易誘發乳腺增生,這部分人群也是乳腺增生的易感人群。

  未婚未育未哺乳者易乳腺增生

4類人最容易乳腺增生

  乳腺增生病是最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可發生于青春期后任何年齡的女性,但以30—50歲的中青年婦女最為常見。未哺乳、從未生育、生育過晚的人,分別高出正常者1.5倍、30%、3-4倍。

  絕經、月經不正常者易乳腺增生

  月經開始太早,這種情況多發生在12歲前;或者是女性絕經期太晚,多發生于女朋友55歲后;或者是女性朋友的月經期特別的短,一般這種情況月經的天數小于21天的人,得病的幾率機率大。

  飲食結構不良者易乳腺增生

  肥胖或攝入過多脂肪與女性乳腺增生有一定的關系,因此女性應改變飲食結構,多食新鮮的水果和蔬菜,減少油炸類食品、甜食、脂肪的攝入。

  精神、心理壓力過大者易乳腺增生

  如女教師,白領,這類人群負擔重,壓力大,又不注意進行自我調節,長此以往,容易造成內分泌系統紊亂以及體內激素水平的變化,繼而出現乳腺增生。而且,此類女性缺少活動和鍛煉也是高發乳腺增生的原因之一。

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