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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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夫妻多久一次愛愛最健康?

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摘要:夫妻多久一次愛愛最健康夫妻間適當的性愛生活對健康是很有好處的能夠提高生活的幸福感也有相關的醫學證據表明性生活的和諧人都會更健康長壽性生活滿足的女性也能減少患上心臟病的幾率

  夫妻多久一次愛愛最健康?夫妻間適當的性愛生活對健康是很有好處的,能夠提高生活的幸福感。也有相關的醫學證據表明性生活的和諧人都會更健康長壽,性生活滿足的女性也能減少患上心臟病的幾率。

夫妻多久一次愛愛最健康?

  那么性生活的頻度,多少次較為合適,每一個人性活動量是不同的。一般來講,頻度因人種,不同地區,不同社會文化背景,以及個人年齡、健康情況和心理狀態而異。有人調查,男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減,在22-25歲期間,每周3次;32-35歲,每周2次;在41-45歲,降到每周1次。當然,這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別,有些人多到一天數次,而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從愛愛頻率上來判斷是否適度。

  有不少不育癥患者在性生活頻率的把握上往往不知所措,因為有的醫生讓其多過幾次性生活,而有的醫生卻加以限制,究竟怎么做才更有效呢?

  衡量性生活頻度是否適當的客觀標準是,第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交后第二日或幾日之內,出現以下情況,又查不出其他原因,就可認為是過度了,就應當有所節制,適當延長性生活的間隔時間。

  (1)精神倦怠,萎靡不振,無精打采,工作容易感到疲乏,學習精力不集中,昏昏欲睡。

  (2)全身無力,腰酸腿軟,懶得動,頭重腳輕,頭昏目眩,兩眼冒金星。

  (3)面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴,形體消瘦。

  (4)氣短心跳,時出虛汗,失眠多夢,不易入睡。

  (5)食欲減退,不思飲食,胃納欠佳,并有輕度惡心感。

  如果出現上述狀況,應及時糾正,減少性生活次數,嚴重者,應暫停一段性生活。但是,對此也不必過于擔心,因為:一般的性生活過度,只要暫時停止一段時間的性生活,注意休息,加強營養,對健康并無大礙。當然,如果繼續放縱自己,后果就不好了。

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