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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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女人怎么保養乳房好?保養乳房有6個訣竅

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摘要:女性乳房怎么保養好乳房是女性重要的器官保養乳房不妨從這個方面做起

  女性乳房要怎樣保養?乳房是女性重要的器官,乳房狀態不僅與健康息息相關,也影響到體型的美觀。近年來乳房疾病,如乳腺增生、乳腺癌等,發病率有上升的趨勢,不少女性朋友也會關注如何保養乳房的話題。那么想要保養好乳房,需要做哪些工作呢?

女人怎么保養乳房好?保養乳房有6個訣竅

  保養乳房的6大措施

  1. 保養乳房加強健美體育鍛煉

  女性朋友可以學跳健美操、韻律操或迪斯科,這些健身操和舞蹈有鍛煉上肢和胸部的作用,同時有預防駝背的功效,不僅能增加運動量,還有助塑身調整體型,讓女性外表更健美。

  2. 保養乳房糾正不良生活習慣

  日常生活中女性朋友要注意避免擠壓乳房,當乳房受到外力擠壓,乳房內部的軟組織很容易會受到挫傷,時間長了會改變乳房的形狀,甚至出現乳房下垂的現象。在乳罩的選擇上也要注意,不要為了美觀選擇過緊的乳罩,要選擇松緊、大小適中的,特別是哺乳期的女性,適合的乳罩有更好的提托效果,也能預防乳房下垂。


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