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實習醫生日記之頑固失眠

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今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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痛經的時候喝紅糖水有用嗎?

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摘要:不少女孩子有痛經的問題每次痛經都覺得喝紅糖水可以緩解小腹的疼痛那么痛經的時候喝紅糖水真的管用嗎

  不少女孩子有痛經的問題,每次痛經都覺得喝紅糖水可以緩解小腹的疼痛,那么痛經的時候喝紅糖水真的管用嗎?

痛經的時候喝紅糖水有用嗎?


  首先,痛經的時候喝一些溫熱的水是對緩解疼痛有效的,熱水可以增加腹部的溫度,讓身體溫暖,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢,女性朋友若有行經不暢、小腹脹痛的問題,是可以喝熱水的。那么紅糖水一般是溫熱的,因此喝紅糖水也是有效的。但是紅糖本身一是糖二是營養物質并不高,如果單喝紅糖水的效果不如在紅糖中加一些姜汁一起喝,既能增加身體能量,還可補中氣、補血養肝(依中醫觀點,子宮正是走肝經),溫筋通絡效果會更好。

  但是紅糖屬熱性,易燥火上火,針對體質虛弱,寒濕血虛,氣滯血於的女性可提高體內熱性,減輕因體寒氣血滯引起的痛經癥狀。反之,假如你的體質為火性體質,即內熱較重,虛火上行,服用燥性很大的紅糖水,好比火上澆油,身體受不了虛火過旺,于是以出血方式泄內火,會造成出血過多。

  另外,紅糖水調節痛經情況對于繼發性痛經有一定的療效,更多適用于產后痛經恢復女性補充血氣。可以幫助產后女性緩解子宮收縮,但對經期女性而言,用處并不大,有時候過度吃甜食,反而會增加她們的焦慮感。所以說預防痛經還需要平時多注意經期的衛生,避免經期受涼,在經期一定要避免食用辛辣刺激性食物。

  

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