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實習醫生日記之頑固失眠

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今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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孕婦必學的下奶乳房按摩手法

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摘要:下奶乳房按摩手法有哪些呢木梳按摩手法就是其中一種比較簡單的下奶按摩方法了將木梳烤熱平放在乳房上上下左右各自進行揉按乳頭催乳按摩方法一只手撐住乳房的下部分另一只手擠壓乳暈適合孕媽的下奶乳房按摩手法還有嘴巴按摩法

  

孕婦必學的下奶乳房按摩手法

   很多孕婦在月子里,都會害怕自己奶水不足,影響寶寶的營養。其實,這個問題并不用過于擔心。很多方法都可以幫助孕媽解決奶水問題,按摩催乳法就是其中一種了,下奶乳房按摩手法多種,但也不是每種都適合你的。趕緊跟著小編來學習幾種正確的下奶乳房按摩手法吧。

   下奶乳房按摩手法

   木梳按摩手法就是其中一種比較簡單的下奶按摩方法了。按摩前先使用熱水或蔥湯薰洗一遍乳房。取二十克的鮮蓖麻葉加四百毫升的水,煎至一百五十毫升時,趁熱敷乳。然后再將木梳烤熱,平放在你的乳房上,上下左右各自進行揉按,每日可以反復按摩幾次。

   準媽媽們在孕期還需要學習乳頭催乳按摩方法。用其中一只手撐住乳房的下部分,然后將另外一只手擠壓乳暈,讓乳暈更加柔軟。拇指、食指以及中指這三根手指要垂直在胸部,夾緊乳頭,慢慢往外面拉。然后再將三根手指垂直,夾緊乳頭,手指要盡快收緊,同時不斷轉動,360°按摩。

   按摩乳房底部也有利于下奶。按摩的時候要盡快將乳房往中間推,使兩個乳頭距離縮小。這種按摩方法,可以活動孕媽們的乳房基底部。大拇指放置腋下,其他手指托起乳房底,胳膊肘用力往內收,挺直胸部。雙手將乳房包住,張揉面團一樣地揉動你的乳房。下奶乳房按摩手法可以幫助嬰兒更吸吮乳汁。

   適合孕媽的下奶乳房按摩手法還有嘴巴按摩法。奶水越少,寶寶就要吮吸越多次,寶寶吮吸的力度大一些時,通過寶寶的嘴巴就可以刺激按摩寶媽的乳暈了。新媽媽切記剛開始沒乳汁時,也可以讓寶寶燉吸吮奶頭,通過接觸乳頭,寶寶可以慢慢學著自己使勁地吸吮乳頭,同樣具有催乳作用。這四種下奶乳房按摩手法,孕媽們都學會了嗎?

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