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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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女性調理子宮 該怎么做

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摘要:女性調理子宮方法有哪些女性想要調理子宮首先就要注意飲食改善宮寒盡量不要吃生冷食物吃涼要有節制不要大量進食吃東西的時候一定要先吃熱食然后再吃涼食還可以在飯前喝杯姜茶良好的生活習慣也有利于子宮的調理

  

女性調理子宮  該怎么做

  許多女孩子經常會感覺四肢發涼,怕冷,尤其是在冬天。月經周期也沒有規律,量少顏色偏黑等。這些問題導致女性很難正常懷孕,因此女性在懷孕之前一定要積極調理子宮,那女性調理子宮有哪些方法呢?

  調理子宮的方法

  女性想要調理子宮首先就要注意飲食,改善宮寒,盡量不要吃生冷食物。中醫認為,女性屬陰虛體質,不可貪涼。即便是炎熱的夏天,也不可以貪吃冷飲、冰茶或瓜果等寒涼食物。而春冬更是要盡量減少冷飲的進食量。因為寒涼及生冷食物會損耗我們體內的陽氣,傷害子宮。

  備孕期間的女性調理子宮可以從下面幾點做,少吃生冷的食品。吃涼要有節制,不要大量進食。比如愛吃吃冰激淋的女生,每日不可以多于兩個。平常吃東西的時候,一定要先吃熱食,然后再吃涼食。千萬不要打亂了這個順序,不然涼氣會被熱氣順壓至子宮,給子宮造成嚴重的傷害。

  女性在調理子宮時一定要學會分辨寒食。這里的寒食不僅僅是指冰箱內拿出來的食物,還包括其他常溫保存的食物,它們的本質都是寒性的,比如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖以及苦瓜等。而且飲食要分季節進食、進食量要適可而止。女性調理子宮還可以在飯前喝杯姜茶,可以化解寒涼食物,緩解食物寒氣。

  良好的生活習慣也有利于子宮的調理。空調是必不可少的家電,尤其是在夏天。女性朋友長時間在空調房中,肩頸、背部、腰部和關節都會被寒涼侵襲,寒氣會影響你的身體和子宮,久而久之就會形成宮寒了。這些女性調理子宮方法,你都學會了嗎?

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