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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

實習醫生日記之—妊娠劇吐

劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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乳房按摩操怎么做

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摘要:乳房是一個非常重要的器官不僅僅在于乳房擁有哺育下一代的重要職責更是因為乳房給人很多的美感讓女人曲線美讓女人產生自信美更是讓寶寶著迷也讓男人們沉醉所以女性的乳房要保持自己的美麗才行為了讓乳房更加有魅力女性最好是積極做一下乳房按摩操下面就介紹一下乳房按摩操怎么做

  

乳房按摩操怎么做

  乳房的重要性不僅僅在于可以哺育下一代,是媽媽心頭肉的米糧川,也在于乳房能夠產生充分的美感,讓女人更加自信,讓男人沉醉其中,女性的乳房對女性的重要性不言而喻,為了讓自己的乳房更加的美麗,女性需要多多做一下乳房按摩操,下面就說一下乳房按摩操怎么做。

  一、交替按摩

  將雙手的除了大拇指之外的四個手指并攏,將一只手放在胸部正中央的下方,另一只手放在鎖骨正中央的下方,之后兩只手分別向上向下運動,輕輕按摩乳房。

  二、輕按

  將一只手放在一側乳房的上方,將另外一只手放在同側乳房的下方,輕輕托住自己的乳房,之后將乳房下面的那只手輕輕向上沿著乳房的兩側做按摩。

  三、畫圈按摩

  將兩只手放分別在同側乳房的上下方,用一只手輕輕托住自己的乳房,之后沿著順時針的方向對乳房做畫圈按摩。需要注意的是一定要保持力度的適中,既不能弄傷乳房,又可以讓乳房感受到力道。

  四、螺旋式按摩

  將一只手輕輕地放在一側乳房的上方,之后從乳房的內側向腋下做螺旋式的按摩。需要保持力度的適中,這樣才能夠起到按摩的效果。

  五、提升按摩

  用一只手輕輕地托住自己的乳房,將另外一只手放在同側乳房的腋下位置上,之后從下向腋下做提升按摩。需要注意的是一定要保障按摩的力度,太輕了按摩的效果不好,太重了會損傷乳房。

  六、循環按摩

  將兩只手的手掌交疊著放在一起,之后托住一邊的乳房,從下向上做托舉動作,需要注意保持一定的力度哦。

  乳房按摩操怎么做?上面介紹了六個乳房安摩操的做法,大家可以按照上面所講的去做,堅持坐下去不僅僅可以讓你的乳房更加美麗,還可以讓你的乳房更加健康哦。

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