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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

實習醫生日記之豬蹄腳

組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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哪些蔬菜祛濕?哪些蔬菜利濕? 什么蔬菜對身體好

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摘要:中醫上認為濕氣是萬病的根源所以根治我們身上病痛最好的方法就是對我們的身體進行祛濕驅寒中藥里面有很多的藥材都具有祛濕的作用不過如果長期飲用中藥的話可能會比較麻煩所以我們最好在日常生活中就可以多吃點祛濕的食物那么哪些蔬菜祛濕哪些蔬菜利濕

  

哪些蔬菜祛濕?哪些蔬菜利濕? 什么蔬菜對身體好

  中醫上認為濕氣是萬病的根源,所以根治我們身上病痛最好的方法就是對我們的身體進行祛濕驅寒。中藥里面有很多的藥材都具有祛濕的作用,不過如果長期飲用中藥的話,可能會比較麻煩。所以我們最好在日常生活中就可以多吃點祛濕的食物,那么哪些蔬菜祛濕?哪些蔬菜利濕?

  哪些蔬菜祛濕?哪些蔬菜利濕?小編接下來為你們推薦一些比較常見的。

  1、綠豆

  綠豆是夏天清熱的常用食物,綠豆可以清熱利濕,夏天的時候多吃還具有消暑的功效。如果感覺身體中出現燥熱,就可以適當煮一些綠豆湯或者綠豆糖水飲用。不過綠豆是屬于涼性食物,所以比較適合熱濕體質的人,如果是體寒體質的人,最好少點食用。

  2、苦瓜

  苦瓜的功效是可以清熱解毒、清心明目、益氣解乏的功效,常吃還具有利尿的功能,對女性朋友來說也很利于消除水腫。長期食用苦瓜,也會有助于我們身體抗病毒,降血脂,還具有加速排毒的功效。不過苦瓜是涼性食物,所以體寒的人也不適合過度食用,否則可能會出現不良反應。

  3、芹菜

  芹菜具有有清胃熱、通血脈、健齒潤喉、明目醒腦、潤肺止咳的功效,如果你常有水腫的情況出現,可以在日常生活中多吃點芹菜。但是因為芹菜具有降血脂的功能,所以對于低血糖的人來說,是不太適合經常食用的。

  哪些蔬菜祛濕?哪些蔬菜利濕?以上小編所介紹的這三種蔬菜都是平時常見的祛濕利濕的,而且都不是稀有的蔬菜,所以價格上也是比較經濟實惠的。當然其他有祛濕利濕功能的蔬菜還有很多,大家也可以按照自己喜歡的口味和具體的身體狀況選擇祛濕的蔬菜。

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