3G手機版

移動客戶端下載

你現在的位置:首頁 > 女人 > 女性保健 > 特殊時期保健 > 月經期保健 > 正文

女性的月經期是怎么回事 經期要注意什么

字號:T|T|T
摘要:對于正常的女性朋友來說,每一個月都會來一次月經,通過來月經,能夠有效的將身體里面的毒素排出出去,從而保證女性朋友的健康狀況。那么女性的月經期是怎么回事呢?在女性來月經的時候要注意哪些情況呢?

  

女性的月經期是怎么回事 經期要注意什么

   對于正常的女性朋友來說,每一個月都會來一次月經,通過來月經,能夠有效的將身體里面的毒素排出出去,從而保證女性朋友的健康狀況。那么女性的月經期是怎么回事呢?在女性來月經的時候要注意哪些情況呢?下面我們就來分享一下。

   1、月經期的定義

   女性朋友每一個月都會從卵巢里面排出一個卵子,若是沒有精子和卵子進行結合時,子宮內膜就會出現脫落的情況,從而引起流血,這便是女性朋友的月經。對于月經的時間段來說,是非常有規律的,每一個女性的月經周期都是不一樣的,但是都是一個月一次。一般來說,女性的初潮會在12歲左右,停經則是在40-50歲,一旦停經,就代表著不能夠再生育。

   2、經期注意事項

   大多數情況下,月經需要持續一個星期,在這段時間以內,女性的身體會處在特別虛弱的情況下。所以,在此期間,女性朋友一定不能夠用冷水來進行洗頭,更不能洗澡,也不要受到寒氣,必須要做好保暖的工作。在飲食上,一定要少吃一些冰冷和辛辣的食物。另外,還需要關注月經的量和顏色,來確定自己的身體是否健康,需不需要進行治療等。

   以上這些便是女性的月經期是怎么回事和月經期的注意事項。事實上,只有女性朋友了解到來月經是怎么回事,才知道要如何正確的進行判斷,也才能夠知道月經會給女性帶來哪些好處。所以,為了保證自身的健康,女性朋友一定要多關注月經。

發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

神農山藥網-健康-中醫-現代醫學-生物學-疾病-用藥-健身-母嬰-飲食-減肥-瑜伽-美容-整形-心理-男女-性愛-醫院-疾病查詢-論壇返回頂部↑
網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
粵ICP備10229438號-1 | |