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排卵期出血吃什么好

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摘要:排卵期出血是女性在兩次月經的中間時段出現的子宮出血,一般來說排卵期出血屬于正常的生理現象,不會影響女性的孕育,也沒有必要擔心,但是排卵期出血這個時段內女性需要多多地注意,首先就應該在飲食上多加注意,下面就說一下排卵期出血吃什么好。

  

排卵期出血吃什么好

   排卵期出血是女性常見的一種生理現象,輕微的排卵期出血可能沒有什么癥狀出現,只是白帶里面有一點血絲,嚴重的排卵期出血可能會像月經一樣持續好幾天,甚至是出現腹部的疼痛,其實排卵期出血可以在飲食上加以調節,下面就介紹一下排卵期出血吃什么好。

   一、生地粥

   生地和粳米適量,將生地切成片,之后用水煎煮兩次,之后去掉渣滓取汁液備用,將粳米清洗干凈之后加入適量的水煮成粥,粥煮好后,將生地汁液倒入粥內,之后再煮10分鐘之后就可以食用了。這款粥具有滋陰補腎、涼血、止血的功效。

   二、二地湯加減

   生地、地骨皮、玄參、女貞子、旱蓮草、菟絲子、制黃精、槐米、麥冬、白芍、山茱萸等適量,用水煎服,每天吃一劑,可以在月經干凈之后的第5天服藥,連著吃15劑,之后再次在月經干凈后的第五天開始服藥,連著服用15劑,3個月經周期為一個療程。這款中藥具有滋陰、清熱的功能,對排卵期出血具有不錯的調理效果。

   三、芹菜金針湯

   可以用干芹菜和金針菜各適量,放在一起用水煎煮,煎好之后經常服用,具有非常不錯的涼血、止血的功效,對于排卵期出血具有不錯的效果。

   四、芹菜藕片湯

   鮮芹菜、藕片適量清洗干凈之后,芹菜切成絲,藕切成片,之后將鍋放在火上燒熱,放入生油適量燒熟,之后放入芹菜和藕片,放入精鹽適量,翻炒五分鐘,之后加入適量的水,煮熟,再放入適量的味精,就可以食用了,具有非常好的清熱、止血的功效,對排卵期出血具有非常不錯的止血效果。

   排卵期出血吃什么好?上面介紹了四種特別適合排卵期出血吃的湯劑,這些湯劑對排卵期出血具有不錯的止血功效,大家可以選擇喜歡的進食哦。

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