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秋季女性如何保濕 你做對了嗎

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摘要:秋季,萬物開始凋零,生機不再,空氣也變得干燥很多,很多人的皮膚會出現起皮、皴裂、瘙癢等嚴重缺水現象。對于女性來說,秋季的保濕更為重要,那么,秋季女性如何保濕才好呢?

  

秋季女性如何保濕 你做對了嗎

   秋季,萬物開始凋零,生機不再,空氣也變得干燥很多,很多人的皮膚會出現起皮、皴裂、瘙癢等嚴重缺水現象。對于女性來說,秋季的保濕更為重要,那么,秋季女性如何保濕才好呢?

   秋季女性如何保濕,護膚品作為保濕首選,相信各位女性朋友的化妝臺上已經堆滿了各種各樣保濕水乳和面膜。在使用護膚品保濕的時候,請大家一定要注意以下幾個方面,不要在秋季女性如何保濕問題中無辜陷入誤區。

   1、面膜不要天天敷

   如果是經過了好幾天嚴重缺失的條件下,可連續每天敷面膜進行面部水分充饑,但是最多一個星期,之后就減少為一周兩次的頻率就好。長時間每天敷面膜非但不能保持皮膚的水分,反而會使皮膚變得越來越脆弱。

   2、不要長期使用同一種護膚品

   夏季炎熱,面部容易出油;而秋季干燥,面部較容易缺水,很多女性朋友通常會一種護膚品不分季節一直使用,如果你用夏季清爽型控油的護膚品接著在秋季使用,皮膚會越來越干,嚴重的會發生過敏。

   3、不要只使用化妝水保濕

   大部分的女性朋友還在忽略睡前皮膚保養如此重要環節,為了省事洗臉后只在臉上拍拍化妝水就睡覺了,殊不知,這樣做還不如什么都不用。化妝水在臉上很容易蒸發,沒幾分鐘就干了,而且在蒸發的時候還很容易帶走皮膚自身水分,讓皮膚更加干燥。只有化妝水搭配乳液和面霜一起使用,才能達到臉部縮水效果。

   當然,關于秋季女性如何保濕的方法除了使用護膚品保濕之外,采用簡單的食療也能達到很好的保濕效果。

   芹菜、菠菜和地瓜等蔬菜都含有豐富的維生素c,對于保持皮膚的彈性有很大幫助。此外,魚類和蛋類中含有豐富的蛋白質和維生素e,也可以達到保濕效果。大家要根據自身的情況,外用加食補,相信一定能讓你度過一個水嫩的秋季。

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