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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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性欲太強怎么辦?性欲太強要怎樣調整心態?

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摘要:性欲不管強弱都會影響到夫妻之間的感情如果是性欲太強還會令對方太過于反感甚至是更加厭惡可能會破壞夫妻之間和諧的性生活性欲太強對雙方都會造成影響導致男人精液質量下降女方會導致身體虛弱等那么性欲太強怎么辦呢

  性欲不管強弱都會影響到夫妻之間的感情,如果是性欲太強還會令對方太過于反感,甚至是更加厭惡。可能會破壞夫妻之間和諧的性生活,性欲太強對雙方都會造成影響,導致男人精液質量下降,女方會導致身體虛弱等。那么性欲太強怎么辦呢?

性欲太強怎么辦?性欲太強要怎樣調整心態?

  性欲太強怎么辦?1、制約性生活的次數

  過多地進行性生活會是一個人的性欲變得更加強烈仿佛一天不進行性生活就活不了一樣,因為每天都進行性生活的話,會形成一種習慣,一旦破壞了這種習慣就不行。因此,夫妻間應該要制定一個性生活計劃,規定什么時候性生活就什么時候,絕對不能打破計劃,從而起到抑制的作用。強迫性規定多少天進行一次性生活。次數要制定得合情合理、適可而止,不宜過頻或過少。

  性欲太強怎么辦?2、避免過頭的性念頭

  性欲太強的人,腦海中無時無刻都在想性,因為他們想通過性獲取更多的快樂,這種情況會使性欲變得更強,當你在想性時,應該強迫自己靜下心來,盡量轉移自己的注意,可以通過閱讀其他東西來轉移自己思想,或是讀一些介紹健康性生理和性心理的讀物,對性有一個理性的認識。總之,當自己腦海中抑制不了性念頭的時候,要不斷自我暗示,不能想,打斷這樣的念頭。

  性欲太強怎么辦?3、制約即時的性沖動

  當你忍不住想要進行性生活的時候,此刻你的性欲一定很強,因此要習慣這種沖動,并要克制這種性沖動,用自己強大的意志力去遏制,若意志力不可行,那么可以通過其他措施,如用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官,并且及時排空尿液;及時改變環境,出去室外以后的地方;或做些運動,轉移注意力;或告訴配偶,讓對方有意回避性生活。

  小編提醒:

  1、遠離酒精和俱樂部藥物

  酒后亂性,這句話不用解釋,大家能了解,還要注意的是,在舞廳、pub流傳的快樂丸、神仙水等助性藥物,也會讓人自制力全毀,樂極生悲。更重要的是,在酒精及藥物催逼下,一時來不及或沒想到而疏漏安全防護,結果遭到性侵害,或意外懷孕或染上性病,就太不值得了。

  2、性欲太強不是危險性行為的借口

  如果拿“我有需要”為借口,迷戀于多重性伴侶、一夜情、賣春、強暴別人等危險性行為,不愛惜自己,也害了別人。

  3、別急給自己負面評價

  也許你需要的是找人傾訴,或是請教心理專家、向精神科醫師求助,找出問題癥結。

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