3G手機版

移動客戶端下載

你現在的位置:首頁 > 兩性 > 性和諧 > 情愛天地 > 婚姻生活 > 正文

怎么樣的婚姻最保險?七招教你改善婚姻關系

字號:T|T|T
摘要:如果你已經歷了七年之癢,八年抗戰,即將邁入十面埋伏的階段,趕緊來改造你的婚姻關系!

  有人說,婚姻是陳年的酒,越來越香;有人說,婚姻是面照妖鏡,相處越久,就越能看到彼此的丑陋面。因此,離婚率居高不下,也催生了婚姻保險,并且越來越流行,但怎樣的婚姻最保險呢?學會和平共處才是王道!跟著婚姻專家來學幾招!

  如果你已經歷了七年之癢,八年抗戰,即將邁入十面埋伏的階段,趕緊來改造你的婚姻關系!

  生氣時去睡覺 夫妻們忘掉那句格言“睡覺前解決憤怒”吧!“我們發現,生氣時去睡覺是最好的選擇”,麗薩·麥克勞德,一個擁有23年婚齡的老手說道,“這樣允許伴侶去清除想法,好好地睡上一覺,第二天起來或許會用一場約會平息戰斗”。

  爭吵時休息30秒 哪怕是一個30秒鐘的休息也可以幫助夫妻按下“重置鍵/復位鍵”,獲得執照的臨床輔導師蒂莫西·沃特說,“停下,走出這個房間,當每個人都鎮靜后再重新討論話題”。

  承認你錯誤的部分 獲得執照的婚姻家庭理療師麥樂蒂·布魯克說,兩件事可以終止激烈的爭斗:承認你的伴侶列舉出你的錯誤事項,同時表示贊同。布魯克說,這可能是困難的,但是相當有效。“在爭吵中,松弛我們的心理防御似乎是違反直覺的,但對于維護夫妻關系,停止爭吵卻非常有效”。

  閉嘴去擁抱 布魯克說如果一直在討論爭吵點沒有意義,因此夫妻們只需要一個擁抱,擁抱對方其實更奏效,“通過擁抱重新連接是非常重要的”。

  禁止說“但是” 很多夫妻難以達成一個統一決議,因為當他們承認了對方的觀點后添加一個“但是”,在下一個瞬間,重申他們自己的觀點,結果就是爭吵繼續。

  學會幽默感 帕梅拉·鮑德萊和她的丈夫已經結婚23年了,他們都有強烈的幽默感。她的丈夫保羅一直擁有“陽光情緒”,他經常說他知道每個女士的手提袋中都藏有平底煎鍋。

  記住什么是最重要的 杰奎琳·弗里曼說,“我們很快意識到在一個婚姻中我們不是兩個人,事實上有三個:我,我的丈夫,還有這個婚姻。所以,假如我們一直在為房間這么亂到底是誰的錯爭論不休時,會突然記住一個關鍵問題:對于婚姻來說,什么是最好的?”

發貼區
昵稱|
注冊
 歡迎您! | 退出

網友評論僅供其表達個人看法,并不表明山藥網同意其觀點或證實其描述。

可以輸入300個字

神農山藥網-健康-中醫-現代醫學-生物學-疾病-用藥-健身-母嬰-飲食-減肥-瑜伽-美容-整形-心理-男女-性愛-醫院-疾病查詢-論壇返回頂部↑
網站簡介 | 網站地圖 | 人才招聘 | 法律聲明 | 聯系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版權所有 神農山藥網 - 健康門戶網站
粵ICP備10229438號-1 | |