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實習醫生日記之頑固失眠

實習醫生日記之頑固失眠

今日去我院某教授跟門診,有一位中年女性患者因“反復失眠20余年”來就診。在此之前我并不知道真正意義上的熊貓眼,不過今日可真的見識到了,特拍了一張照片:

實習醫生日記之—妊娠劇吐

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劉某,女,32歲,第一次懷孕,停經已12周。該患者停經的第九周開始出現惡心嘔吐,開始時嘔吐尚不多,3-5次每天。后來嘔吐逐漸加重,7-8次每天,嘔不能食,嘔出食物及黃膽水。

實習醫生日記之豬蹄腳

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組成 黃芪10克,黨參(或太子參)10克,丹參10克,炒白術10克,薏苡仁15克,仙鶴草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益氣活血,健運脾胃。主治 適用于治療慢性萎縮性胃炎,或伴有腸上皮化生等

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性愛技巧 完美性愛的關鍵在哪里?

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摘要:性高潮并不是每個女性都能在性愛中獲得也不是一旦獲得就會每次都能無懈可擊的享受據有關調查有近一半的女性在性交中未達到性高潮或只有很少次高潮有的甚至一生未有過高潮完美性愛有哪些關鍵點呢

  性高潮并不是每個女性都能在性愛中獲得,也不是一旦獲得就會每次都能無懈可擊的享受。據有關調查,有近一半的女性在性交中未達到性高潮或只有很少次高潮,有的甚至一生未有過高潮。完美性愛有哪些關鍵點呢?

  一、性時長沒有硬性要求

  從性交開始到射精能堅持2~6分鐘就屬于正常。以為別人都能堅持很久,相比之下感覺自己的愛人不如別人時,就會對他的能力產生懷疑或不滿,每次行事陷入“他是否會發生早泄,我是否有性高潮”的困擾中,會讓你處于一種期待性焦慮的負性情緒中,這也許就是導致你“越是渴望,卻越是得不到”的主要原因。每個男人對自己的床上表現都很敏感,一旦他知道了你對他的評價,有可能使他因為感到自卑、憤怒,他的表現會更加不如你意。

  二、不要過度關注性愛時間

  性高潮并不是每個女性都能在性愛中獲得,也不是一旦獲得就會每次都能無懈可擊的享受。據有關調查,有近一半的女性在性交中未達到性高潮或只有很少次高潮,有的甚至一生未有過高潮。由于一些宣傳的誤導,許多人把性高潮當做是性生活的最高境界來追求,迫使一些女性過于關注自己的性高潮,而過于追求未達到目標就容易產生失落、怨恨、沮喪心理,面對失望的結果可能會選擇退縮,長久的心理壓力會造成性冷淡,那可就真的與高潮無緣了。

  其實,一般女性的性心理更傾向于充分享受性愛的歡悅,而不是苛求每次都達到高潮。

  三、那么,完美的性愛應該在哪方面下功夫呢?

  1.要有前戲

  適當的前戲對雙方都很重要,它能幫助女性陰道產生分泌物,幫助男性增強勃起硬度。美國密歇根心理學家、性治療師寇特博士指出,最好的“性前戲”應該滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求,說些挑逗的話、呼吸接觸、親吻和愛撫……時間一般在6~10分鐘較為合適。

  2.后戲不可少

  忽略“后戲”是全世界男人的通病,但沒有后戲的性愛是不完整的。清華大學玉泉醫院性醫學科馬曉年教授建議,每次性生活后,給對方一些稱贊鼓勵,相互清潔一下私處,或者什么也不說,靜靜擁抱10分鐘,都能給雙方以心理上的滿足,加深彼此感情。

  3.互相提供刺激

  男人們總是不滿足習慣的性姿勢和愛撫方式,總想嘗試新奇的東西,以追求更大的刺激和快樂。其實,現代女性在認識上和行動中對此一般也不再排斥,因為她們同樣有追求新鮮刺激的需要。

  但必需堅持一個前提,就是她們認為這種性姿勢和愛撫方式是健康的、衛生的、安全的,并能令自己更快樂,絕不能給身心健康帶來任何損害。所以,男人們假若想嘗試新的性姿勢和愛撫方式,最重要的就是尊重女方意愿,取得她們的同意!

  4.感情交流

  對于女人來說,性時長并不是性愛的唯一目的,她們更看重親吻、愛撫、熱烈的感情交流。只要雙方都能得到相當程度的欣慰感,就不失為成功的性愛。而極致愉悅是額外的獎賞。

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